Сейчас купить опарыша и ручейника в любом рыболовном магазине не проблема. А что лучше это зависит от многих условий. По мне так и та и другая наживка хороша. Нужно брать обе. Ловить на одну и другую. Бывает за день может ловиться на опарыша а потом на ручейника.Рыбалка это процесс активный и творческий. не ленитесь экспериментировать.
Кроме того разная рыба может предпочитать разную наживку.
Лещ это донная рыба и питается он пищей который собирает со дна. На реке лучше всего ловить его на входе и выходе из ям. Обязательно нужна подкормка. В качестве самодельной подкормки хорошо "работает", подкормка из различного вида каш, пшенной, гороховой, перловой с подмешиванием в нее жмыха, рубленых червей и ароматизаторов. В рыболовных магазинах продается специальная готовая прикормка. Самой лучшей насадкой считаю навозного червя, которых цепляют на крючок несколько штук.
Первый раз может и будет страшно, но потом страх пропадает. Можно переступить через страх таким способом. Дотронутся до личинки, она съёжится и перестанет передвигаться, превратится в что то неживое, потом можно смело её нанизывать на крючок (она почти неживая).
Личинка поденки является отличной наживкой. Добыть ее не так и сложно. Нужны хорошие сапоги, лучше болотные и незамерзшая река. Весной уже эти мушки водяные, или еще их называют "бабки", "веснянки", "пикарасы" - вполне можно найти. Но говорят, чем сто раз услышать, лучше один раз увидеть. Смотрим на видео: все просто.