Меняйтесь Вы сами же у себя отнимаете свою энергию.Работайте над собой иначе так можно и жизнь себе кардинально подпортить. Вы крутитесь в собственном котле амбиций и вредности. А людям ведь всё равно! Не стоит быть самому себе врагом! Порой же хочется этого червячка придавить но он сильнее оказывается. Эдак он и в большого червя превратиться этот наперекор.Начинайте с мелочей тренируйте себя всё начинается с малого.Особенно не обижайте близких попробуйте хоть раз угодить кому то пойти на уступки и всё вокруг Вас начнёт выравниваться меняться это так приятно в согласии с миром жить!
Легче всего бросить курить по простейшей методике - обычный отказ от курения.
Естественно, подобный отказ резко и внезапно моет шокировать организмь.
Но в любом случае, вы сможете быстро бросить курить, проявив выдержку и силу воли.
Конечно, по силе внешних проявлений (проще говоря, по раздражительности, вызываемой невозможностью заниматься привычным делом) аддикция от привычки отличается мало.
Об аддикции можно говорить, когда то или иное действие начинает занимать непропорционально большую часть времени человека, вбирает слишком большую часть его жизни и вытесняет всё остальное.
Более того, аддикция (зависимость) выражается и в том, что человек сам явно и недвусмысленно понимает, какой именно вред наносит то или иное действие его здоровью и перспективам на работе, в обучении, бытовым делам, репутации и социальным связям, другим людям.
Привычка пользоваться интернетом к примеру - это когда несколько раз в день проверяется электронная почта, свежие публикации по той или иной теме; если почему-то сделать этого нельзя, то человек может возмущаться (быть может, даже нецензурно), но - всё же переходит к другим делам.
Аддикция же - это когда игнорируется всё подряд: запущенные дела на работе и погрязающая в пыли, паутине комната, долги и назначенные встречи, когда буквально всякая свободная минута используется для "сёрфинга", а при отключении по техническим причинам - начинается долбление головой по столу, душераздирающие вопли и скандалы.
Научитесь прощать обижающих вас, для начала. Видимо - это Господь посылает вам испытания, чтобы научить вас смирению и прощению. Конечно же мы не можем прощать так легко, как Бог прощал и прощает всех людей на Земле. Но мы всю жизнь должны учиться этому, и просить Господа помощи, чтоб Он научил нас прощать людей и научил доверять людям. Попросите Господа каждый день, менять вас и сами приложите усилия к этому. Изменитесь вы и начнут меняться люди вокруг вас. Молитесь за себя, молитесь за людей. которые вас обижают и придают, пусть Бог откроет глаза им, наверно ведь они сами не ведают, что творят.
Нет, не обязаны.
Это зависит от доверившегося Вам человека и того, с какой целью он раскрылся перед Вами.
Если Вы уверены, что человек искренен и доверился с чистым сердцем, то и в этом случае не существует обязанности отвечать тем же. Например, замкнутый человек может проявить сочувствие, оказать помощь или дать совет, но сам вряд ли сможет раскрыться в силу своей природы.
Нередко доверяют секреты (причем не очень важные для доверителя) с целью выведать Ваши секреты. Или вызвать ответное доверие, чтобы в дальнейшем им воспользоваться для собственной выгоды. Это классический вид манипуляций. Не забывайте об этом. И хорошенько анализируйте ситуацию.
А вообще разумнее никому до конца не доверять.