Ответ: можно, но смотря когда и где.
Балтийское море прохладное, максимальные температуры воды в отдельные годы доходят до 24°. По графикам погоды прослеживается небольшое количество комфортных погод, относящихся к центральным летним месяцам, однако и в это время часты ветреные, облачные и дождливые дни. На курортах и туристских базах Финского залива (вблизи Ленинграда) купальный сезон продолжается в среднем 1,5 месяца. Море мелкое, поэтому при ветрах и понижениях температуры воздуха оно быстро остывает. Зато песчаные пляжи и прибрежные леса прекрасны.
На Эстонском побережье купаться чаще всего начинают в июне. В Пярнуском заливе преобладают западные и юго-западные ветры, способствующие нагону теплых поверхностных вод из мелководного Рижского залива. Волнистый характер дна Пярнуского залива препятствует сгону теплой поверхностной воды даже при ветрах с суши. В самом заливе вода хорошо прогревается. Все это заметно улучшает условия талассотерапии около знаменитого курорта Пярну.
В Рижском заливе, особенно в мелководных частях у берега, в июне можно купаться 15—20 дней.
Июль — наилучший месяц для купаний.
На Балтике погода неустойчива, капризна, бывают и штормы. Так что в Таллине и Лиепае купания возможны только 15 дней, а в южных частях этого побережья — до 28.
В августе, в начале месяца, вода прогрета, а к концу чувствуется уже снижение как температур воздуха, так и воды. От Ленинграда до Таллина в августе купаются 18—23 дня, столько же и в Рижском заливе. Около Калининграда талассотерапия возможна почти весь август (27—31 день). В этом районе особенно-благоприятны условия купаний около курорта Светлогорска, где море мелководно.
В начале сентября с продолжающимся уменьшением прихода солнечного тепла и падением температур воздуха и воды, особенно значительном на севере, по сравнению с южными частями территории, на Балтике купальный сезон заканчивается даже в самых южных ее частях (зона отдыха и курортов около Калининграда). Иногда, правда, при штилях и теплой погоде здесь продолжают купаться и в первые сентябрьские дни. Здесь в среднем купальный сезон продолжается около двух месяцев.