Условие равновесия груза на пружинке Fупр=Fтяж
k*x=mg
100x=0.1
x=0.001м
Скорость свободного падения (g) = 9.8 Н \ кг , но можно округлить до 10 Н \ кг.
5 * 10 = 50 ( возможно так) . 50 м\с .
по закону Кулона F=k (q_1 q_2)/r^2 =9*10^9 (3*10^(-5)*1,6*10^(-7))/10^(-2) =4,3*10^6 H
Писать научись для начало и фоткать а тогда я помогу))