Не наткнуться - никак. Не связаться с мошенником - другой вопрос.
Как минимум, стоит повысить собственную компьютерную грамотность, как тут уже посоветовали. Просто чтобы понимать хотя бы в общих чертах, что и как работает. Тогда вам уже не навяжут ненужные процедуры.
Наверняка у вас есть хотя бы один друг, шарящий в компьютерах. Может, он и не захочет возиться даже за деньги (или не сможет, потому что там что-то физически сгорело) - но уж пригласить его исключительно для постановки диагноза можно? Опять же, потом сможете избежать оплаты за ненужное и отнести навязывающих такое к обманщикам.
Мы живём в век интернета. Есть группы в контакте "рекомендую" / "не рекомендую", есть Фламп. Читайте отзывы и делайте выводы. Да, обращаться в сервисный центр - дороже (как правило), чем пригласить мастера, воткнувшего горсть визиток в домофон у вашего подъезда. Но в сервисе есть возможность всё перебрать, почистить, нанести свежую термопасту, полноценно сделать тесты - и вам не придётся пускать незнакомца в дом и караулить, вдруг он решит прихватизировать что-нибудь с вашего стола. Притом даже простая, без изысков, программная диагностика основных компонентов может занять часы, а о том, чтобы снять деталь и погонять её на тестовом стенде и при этом достать из волшебного кармана запасную, подходящую именно к вашей системе, речи и вовсе быть не может.