Свет и влага ●●●●●●●●●●●●●●●●●
<span>Портрет производит яркое и сильное впечатление. Перед нами несомненно потомок древнего дворянского рода, даже двух родов. По линии матери Лев Толстой прямой потомок Ярослава Мудрого, по линии отца — легендарного Индриса, фигуры загадочной, неясной. Высокий лоб, окладистая борода, грубоватые черты лица. Русский боярин, уверенно сидящий в старинном кресле. Взгляд отрешенный, нейтральный, устремленный вдаль, он словно пронзает зрителя, проходит сквозь него. Глаза ясные и добрые. Простая черная одежда, сливаясь с таким же черным креслом, визуально увеличивает фигуру героя.<span>Среди замечательных портретов И. Н. Крамского есть портрет писателя Л. Н. Толстого. Он был написан в 1873 году и считается лучшим портретом великого писателя.Ни одному художнику не удалось запечатлеть образ Толстого великого гуманиста, мыслителя, носителя нравственных идеалов, выразителя народных интересов глубже, чем это сделал Крамской. Любой, кто видел портрет, на себе испытал большую силу его воздействия.Портрет выполнен в серовато-коричневой гамме. С огромным мастерством живописца и психолога передал Крамской сложность и многогранность натуры одного из самых великих русских гениев. Толстой на портрете изображен сидящим в кресле в естественной позе с руками, непринужденно сложенными на коленях.Скуластое лицо, большой широкий нос, пышная борода все это делает Толстого похожим на обыкновенного русского мужика. Однако это не мужик — даже синяя рубаха, напоминающая обычную крестьянскую блузу, сидит на нем как-то очень элегантно. Величественный силуэт, красиво ниспадающие складки сорочки придают портретируемому особое благородство.</span>
</span>
В традициях, в еде, в одежде
Закаливание очень помогает человеку.Но прежде чем закаливаться нужно подготовиться. Тело человека не выдерживает резкой перемены температуры. Поэтому надо закаливаться постепенно.
Что дает организму закаливание?
Конечно, термин «закаливание» имеет более общее понятие, чем просто «обливание водой». Закаливаемся мы и тогда , когда одеваемся чуть легче, чем привыкли , что называется «не по погоде», когда дома ходим полураздетыми и не кутаемся в ненужные тряпки, когда окна нашей квартиры распахнуты почти в любое время суток и в любое время года, когда мы гуляем на воздухе, невзирая на погоду, не боясь ни ветра, ни холода, ни дождя, ни зноя.