Можно с помощью одежды "вытянуться": например, рубашку в полоску вертикальную надеть можно, брюки со стрелками. Это для мужчин. Для женщин - то же самое, только ещё + причёска, каблуки.
А если есть необходимость прибавить в росте не только зрительно, нужно подтягиваться, висеть на турнике на вытянутых руках, прыгать вверх, играть в баскетбол. Нужно употреблять больше молочных, кисломолочных продуктов, а также морковь, богатую белком пищу.
Где-то недавно читал, глаз это единственный орган, который не растёт.
высокие люди живут там, где образ жизни заставляет их много бегать или прыгать (Африка)
Низкие люди живут в плохих климатических условиях (пустыня, крайний север) - там, чем рост, тем легче его прокормить.
Так, где нет зависимости от охоты и каждодневного поиска пищи своим трудом, там люди могут быть разного роста - природа позволяет.
Как-то мне довелось побывать на выставке костюма 17-18 веков. Удивило то, что все костюмы, и мужские, и женские, выглядели пошитыми на детей-подростков. Экскурсовод пояснила, что люди в те времена и ростом были поменьше, и телосложением более хрупкими. А в рыцарские доспехи средних веков не всякому 12-летнему пацану нашего времени удастся втиснуться.
Наш мир существует за счёт противоположных и разнодействующих сил. Психологический рост начинается тогда, когда человек больше получает психической энергии. Есть 2 основных противоположных вида энергии. Это энергия земли (жизненная энергия), которая идёт снизу-верх, и энергия космоса, которая поступает через макушку головы и выходит через ноги и нижнюю чакру Муладхару. Человек на ранней стадии взросления весьма подвижен и энергичен, за счёт поступления большого количества жизненной энергии, которая, в свою очередь, доминирует над поступающей энергией космоса, то есть психической энергии. Далее, когда человек становится старее и менее подвижным, то начинает доминировать энергия космоса, и человек становится мудрее. Многие, кто читал Карлоса Кастанеду, и мало что понял из прочитанного, наверняка запомнили фразу, которую не раз повторял Дон Хуан Карлосу Кастанеде: "Ты не понимаешь то, что я тебе говорю, потому что у тебя недостаточно энергии для этого понимания". Я раньше не мог понять, какое отношение может иметь энергия, к пониманию непонятных вещей. Книги Карлоса Кастанеды я перечитывал несколько раз, но понимание не приходило. Когда же я начал ежедневно практиковать медитацию, то спустя несколько месяцев понимание мне открылось. Я понял всё, что ранее до меня просто не доходило. Я во время медитация накачивался энергией космоса и таким образом мне хватило энергии, чтобы понять то, что не понимал ранее. Это тоже самое, что к примеру попытка накачать мышцы. Если не хватает жизненной энергии земли, то у человека не будет сил накачать мышцы. Поэтому часто бытует мнение, что спортсмены менее умны, нежели ботаники без мышц. В общем мировосприятие человека зависит от количества поступающей в него энергии. И вовсе необязательно то, что старый человек обязательно является мудрецом, как и спортсмен тупым. Тут всё зависит от того, насколько человек внутренне созрел для психического роста.
