7^2+2*7*с+с^2=49+14с+с^2
a^2+2a+2=(а+1)^2+1
m^2-6m+9=(m-3)^2
x^2-2x+3=(x-1)^2+2
16+8p+p^2=(p+4)^2
m^2-2m-1=(m-1)^2-2
4+2q+q^2=(q+1)^2+3
x^2+6x+1=(x+3)^2-8
a^2-4a+1=(a-2)^2-3
от прибавления положительного увеличится, от прибавления отрицательного уменьшится