Знаете, есть ещё такая фраза - бог не даёт человеку больше, чем он может вынести.
Всё время об этом думаю... Вот зачем я такая стойкая?))) Вот бог и даёт мне по максимуму!
И воспитываю дочек мение стойкими))). Решаю за них некоторые проблемы. Пусть им бог пошлёт меньше испытаний, на их "силу".
Если не находите нужных слов, не можете словесно выразить сочувствие, то тогда сядьте рядом с родственником или другом, и просто помолчите вместе, внутренне переживая боль человека, этим вы проявите моральную поддержку человеку.
Займитесь актерским мастерством, оно прекрасно раскрепощает.
При многих школах есть театральные студии, запишитесь и ходите туда.
Можно пойти на курсы журналистики. В этой профессии общение гарантировано.
Побороть страх общения можно только одним путем - идти на этот страх, глядя ему в глаза. Т.е. общаться. Везде, со всеми. Провоцировать это общение самому.
Так побеждаются абсолютно все фобии.
Обращайтесь к посторонним людям - спрашивайте дорогу, время и т.п. вопросы, знакомьтесь с девушками.
Задавайте вопросы учителям, они это ценят.
Звоните и общайтесь по телефону (это может быть первым шагом на пути к победе).
Возможно, вас успокоит одна неоспоримая истина - каждый человек гораздо больше думает о себе самом и о своих собственных проблемах и недостатках, нежели о другом человеке (собеседнике).
Поэтому не стоит так сильно заморачиваться на том, как вас воспримет другой человек.
Это извечное желание всех родителей-"подстелить соломки, чтобы было не больно падать", готовы всё сделать, чтобы оградить детей от зла, но чаще всё-таки они поступают по своему. Так же точно было и у нас, когда мы были молодые, а родители пытались своими советами оградить нас от трудностей, мы же понимали, что хотят нам лучшего, но всегда поступали по своему. Поэтому самая большая помощь детям- это молитва за них матерей. Так и Церковь говорит, что самая сильная молитва- материнская, которая способна поднять со дна. Искренне молитесь ежедневно Богу о своих взрослых детях, доверьте их надёжному заступничеству Богородице и скоро увидите результат ваших молитвенных трудов.
Людей с тонкой душевной организацией немного. Их отличают более душевные переживания, эмоции, чувства. Их проще обидеть, задеть. Такие люди более ранимые, чувствительные. Такие люди имеют более мягкий характер из-за того, что они более чувствительны, острее переживают проблемы свои, более уступчивы.