Меня не купали, но я сам в детстве любил закаляться. Результаты отличные и этому нет сомнений. Правда про грудничков не скажу, сейчас же рождаются уже не сдоровые. Вынашивают на пилюлях и родив надо сразу пилюльками пичкать. Опасно это, но постепенно можно. Сам конечно давно этим не занимался, но вижу всегда приятелей. У многих и родители закаляются. Болячки реально меньше пристают, а старики крепыши. В общем большая и видимая разница с незакаляющимися.
Сын занимается плаванием уже третий год. Выбрали этот вид спорта по двум причинам: во-первых из-за особенностей характера ребенка - он не очень коллективный и немного замкнутый, не хотелось ломать его насильно, а во-вторых из-за здоровья - у нас высокое давление, а плавание один из немногих видов спорта показан при таком диагнозе.
Поразительно, но со спортом пришла и общительность, и нормализовалось давление.
Хоккей - это олимпийский вид спорта, мужественная игра, в нее не играет трус как поется в песне. Если вы серьезно решили что, нужно отдать ребенка в хоккей, то оптимальный возраст, по мнению многих спортивных тренеров - это возраст от 6 до 7 лет. Это возраст, когда костно-суставная система уже окрепла. Тем не менее родителям нужно учитывать тот факт, что хоккей - это экстремальный вид спорта наравне с футболом, волейболом, баскетболом.
Дети любят прыгать. Но взрослые, изучив особенности строения стопы ребёнка в дошкольном возрасте, пришли к выводу, что стопа ещё недостаточно сформирована. Некоторые авторы утверждают, что прыгать на носках в этом возрасте нельзя ни в коем случае, потому что могут быть последствия в виде искривления, которое появится в пока ещё мягком детском позвоночнике. Ещё этим авторам видится вызванное такими прыжками сотрясение в спинном мозге. Однако есть между позвонками пластинки из хрящевой ткани, которые не дают позвоночнику ребёнка травмироваться, искривляться, делают его эластичным. Поэтому я считаю, что только нетренированному ребёнку угрожают разные последствия таких прыжков, и чтобы такого не было, нужно постепенно и осторожно учить малыша прыгать, тренировать его.
Я не знаю в какой стране вы проживаете, но в россии были и есть бесплатные спортивные секции для детей. При чем во всех городах и мелких, и крупных. Ответственные тренера, бесплатные занятия, тренера для многих являются вторыми родителями.
По поводу секции для взрослых, было бы здорово!) Даже в Египте, стране третьего мира создали бесплатные спорт.секции.
У меня правда большой вопрос, что же будет с этим обилием понастроенных фитнес-центрах?