Простуда - это общее понятие под которое попадают и ОРВИ, и бактериальные инфекции. Поэтому нужно точно понимать, что с вами.
Что касается лечения, то в первую очередь надо не мешать организму самому справиться с болезнью. Обычно, на вторжение инфекции организм реагирует температурой. Не нужно стремиться её сразу сбивать жаропонижающими средствами, только если температура поднимается под 39 и выше градусов. Под воздействием температуры наш организм вырабатывает интерферон, который помогает бороться с инфекцией.
В остальном, лечение носит симптоматический характер. Т.е. если насморк, капаем нос; если болит горло, то полощем, смазываем его и т.п. Начался кашель - можно пропить грудной сбор, чай от кашля, из лекарств "мукалтин", "таблетки от кашля" и т.п.
Ну и всячески поддерживаем наш организм. Пьём витамины, едим мёд. Можно сделать витаминный сбор: чернослив, курагу, изюм, инжир, финики, грецкий орех - мелко нарезаем или прокручиваем через мясорубку и смешиваем с мёдом. Принимаем по чайной ложке с утра.
Всё вышеописанное относится к лёгкой простуде и ОРВИ. Если инфекция носит бактериальный характер, то скорее всего без антибиотиков не обойтись. Например, бактериальная ангина, затяжной бронхит и т.п.