Для меня это нечто среднее между названными Вами вариантами. Хорошее время провождение было бы, если бы я проводил в сети не так много времени (например 1-2 часа в день), но не могу сказать и то, что я напрасно трачу свое время сидя за компьютером. Интернет давно стал для меня рабочим инструментом (для своей работы в школе), а также средством общения и связи (без электронной почты я не могу). Да и участвую в таких интересных проектах, как БВ.
Катерин,было очень жалко сначала,главное,что трудно переносимо, -постоянно себя корила за это. Теперь просто скорректировались цели. Некоторые переместились в интернет)) Другие моменты тоже пришлось под них подстроить,понимая,что безвозвратно изменилась жизнь.Теперь все в интернете.И все равно все будет двигаться в эту сторону,потому что и жизнь не остановишь,и нас отсюда не вытащишь...Так что надо приучать себя к мысли,что сидеть в инете сутками -это нормально. Главное,все-таки,что ты от этого получаешь.И если результат есть,-почему и не сидеть? Всего-то о здоровье нужно подумать,а в остальном -изменить свои представления. Так думаю.
На мой взгляд, каждый момент в Интернете качественный. Это получение информации достаточно полезной, это интересные встречи, интересное общение. Рождение интересных прогрессирующих мыслей. Если Вы имеете ввиду время - материальное вознаграждение, тут я пас. Хотя знаю наших БВшников, которые и в этом направлении получают достаточно качественную отдачу. Важно озадачиться и начать, открыть, организовать, откликнуться. Может я не о том?
Я интернет в основном использую для работы. Иногда, когда нет заказов, или просто хочется отдохнуть, ищу что-нибудь для души - почитать, поиграть, посмотреть. Также нравится делиться своим опытом в блоге или на сайтах, подобных этому.
Если делать регулярные перерывы для того чтобы глаза отдохнули, то долгое время. А если без перерывов то часа 2-3.