Ой, чем только не предлагают нам наполнять подушки: и гречневой лузгой, и бамбуком, а теперь вот ещё - и водорослями. Производители обычно делают акценты на необычайной мягкости таких подушек, на их гиппоаллергенности. Причём это относится не только к подушке из водорослей.
Правда, цена на такие подушки - от 100 у.е. и выше. Если вы готовы спать на таком богатстве, то - вперёд!
Был подобный случай с нашей кошкой. Сын ушел в армию, а свою красавицу оставил нам. Мы за ней старались следить хорошо, в каждом письме от нее передавали привет сыну. Но одно время она начала вырывать у себя клочки шерсти. Через какое-то время шея ее полностью стала голой. А кошка у нас - перс, шерсть густая, длинная. Я напугалась, поехала к ветеринару. Врач меня успокоил, сказал, что просто у кошки закаталась шерсть, ее надо подстричь, и дал мне телефон кошкиного парикмахера. Меня цена стрижки не устроила, я решила подстричь сама. А надо сказать, что кошка у нас абсолютно дикая, часто поджидает нас из-за угла и кидается, чтобы укусить или поцарапать. Признает она только моего сына. Но в руки дается, когда ей нужен кот. Я выбрала момент, когда ей захотелось "замуж" и выстригла все проблемные зоны. Прическа получилась смешная, зато кошка перестала выдирать шерсть и постепенно шея покрылась снова шерстью.
Может, и вам достаточно будет поступить так же.
Мне кажется, это когда про людей можно сказать, так.
Они и не заметили, как прожили вместе почти полвека - все время провели в заботах и делах. И даже на пенсии находят себе занятия. У них отличные дети, которыми они гордятся. О своих трудовых заслугах не рассказывают, скромничают, хотя с малых лет взвалили на свои хрупкие плечи тяжелую ношу.
Семейное счастье,тепло и уют в доме досталось им большим трудом. Они научились уступать и поддерживать друг друга. Так и идут по жизни рука об руку. Воспитали достойную смену и сумели сохранить любовь.
Вся наша семья (мы с мужем и дети) спим без подушек, хотя дома есть силиконовые подушки - иногда пользуемся - очень удобные и стираются легко. Синтепоновые подушки были, но через достаточно короткий промежуток времени синтепон скатался в шарики, подушка потеряла форму и ее польза исчезла вместе с товарным внешним видом. Подушки на основе пуха и пера не очень гигиеничны, так как этот материал может вызвать аллергию (если не сразу, то со временем) - они быстро загрязняются, а стирка в домашних условиях практически невозможна. Очень хвалят подушки из гречневой лузги - они, как и силиконовые, повторяют контуры головы и шеи, достаточно плотные, да еще и полезные - они стабилизируют давление, помогают избавится от перенапряжения и усталости.
Есть несколько способов на выбор.
Самый простой - это вентилятор вместо кондиционера. Главное, создать движение воздуха в квартире. Иногда это достигается при открывании всех форточек в доме.
Другой важный момент: контакт с прохладной водой. Тут способов очень много. Можно намачивать волосы, чтобы с них испарялась вода, а можно принимать почаще душ.
Можно налить воды в тазик и сунуть туда ноги.
Можно повесить мокрую простыню посреди комнаты и с неё будет испаряться вода.
Или намочить одежду и в ней ходить.
Если ничего не помогает, то достать из морозилки лед и охладить голову.
Пить прохладное или даже холодное, только не спеша, чтобы горло успевало адаптироваться к холодному и не заболело.
