Представьте себе, что вы сидите на совещании.
Перед вами блокнот и вы, слушая информацию, несфокусированно и бессознательно что-то чёркаете в блокноте.
Мысли ваши в теме совещания. А рука рисует себе и рисует.
Это и есть беглый набросок.
Его польза велика для оздоровления психики. В это время работают несколько мозговых центров.
Явление это не столько из области изобразительного искусства, сколько из области психологии.
И этому есть запатентованное название - дудлинг
Такой бессознательный рисунок необходим для восстановления психичекого равновесия.
Доказано, что дудлинг способствует:
- -самотерапии (особенно если поступает негативная информация как в нашем примере на совещании);
- -концентрации внимания на основном деле;
- -рисуя, человек все хорошо слышит и усваивает информацию;
- -развитию мелкой моторики пальцев (это важно для детей);
- -развитию художественно-изобразительных навыков (само собой);
- -стабилизации внутреннего состояния в периоды ожидания (самолета, например).
Как иллюстрацию приведу примеры собственного дудлинга
И еще один, который мой знакомый художник использовал в работе над театральной афишей. Даже помню, почему вдруг стала рисовать этих сросшихся телами женщин. На совещании прозвучала фраза "Похожи как сиамские близнецы".
Мозг уловил эту фразу и она стала стартовой для фантазии.
Часто при занятиях дудлингом люди находят очень креативные решения своих профессиональных задач. Особенно это касается архитекторов, телевизионщиков, рекламщиков, художников-дизайнеров, кутюрье и многих других.
Так что рисуйте свои дудлы и делайте открытия.
