Мы такие клеим каждое лето, так как окна выходят на солнечную сторону. Покупали разные виды этой фольги и крепления на них иногда отличаются. На некоторых есть клеющиеся полосы по краям, на других нет. Но с этими полосами фольга к окну прилегает не очень плотно, может шелестеть от ветерка. Я обычно клею на воду с мылом, просто натираю кусочком мыла влажное стекло и креплю фольгу. Потом, в конце сезона просто снимаю ее и мою окна водой (мыло же уже есть). И лето без яркого солнца пройдет, и окна лишний раз будут вымыты.
Жалюзи можно заменить простыми шторами.
Если в квартире идет ремонт, то окно можно завесить и простынями (старыми).
Можно установить ставни, можно использовать более дешевые жалюзи, например пластиковые.
Но обычно шторы заменяют жалюзи.
Как мне кажется, жарко в комнате не только из-за закрытых портьер.
Закрытые портьерами окна не дают свободно циркулировать воздуху (нет даже ветерка!) плюс избыток углекислого газа в одном помещении (я так понимаю, что комната небольшая, а людей в ней находится одновременно несколько).
Становится, как говорят, «нечем дышать», хотя на самом деле воздух и кислород есть.
Возможно, в этой ситуации поможет использование увлажнителя воздуха.
Исчезнет сухость, и уже будет не так жарко.
Я не люблю спать с открытыми окнами. Для меня это слишком шумно и грязно. С улицы периодически доносятся звуки проносящихся автомобилей или гудящей аппаратуры с нижних магазинных этажей. Если окна выходят на двор, то спать могут помешать шумные компании; если в сад, то начинающие петь в четыре утра птицы. Я же люблю спать в полной тишине, поэтому окна летом открываю только в одном случае: когда жарко так, что дышать уже просто нечем. В частном доме я могу добавить к этому ещё и двери. Это идеальная система проветривания, но только при наличии ветра. Впрочем, ветра сейчас, что надо, поэтому за отсутствие сквозняков переживать не приходится. Скорее уж, я волнуюсь за то, что они надувают. Всё равно вся эта уличная пыль оседает в комнатах и выглядит не слишком привлекательно при уборке.
Окна в доме располагают по освещенности. Что бы не было холодно/жарко, отсутствовали сквозняки, то предусматривают утепление/кондиционирование. Плотно заделывают все возможные щели при ремонте.
Спальня - окна располагают на восток. Что бы утром постепенный утренний свет спокойно пробуждал. Если из окна красивый пейзаж, то окна делают большими.
Гостиная - располагают на южной стороне. Для интенсивного освещения в течение максимально возможного времени суток.
Кухня - на северной или восточной стороне. Окна делают не высокие, но широкие. Для равномерного освещения стола.
Так же на северной стороне располагают подсобные помещения. Окна делают небольшие или вовсе не ставят.
Ну и северная сторона холодная. Самая жаркая западная сторона.
Так же для нейтральной освещенности располагают окна на разных стенах. А так же для разграничения комнаты по интенсивности освещения. В зависимости в каких целях используется конкретная комната.
Такие подробности обычно учитывают при планировании качественного ремонта с дизайнером.