Скажу что в каждых странах по разному, приведу несколько примеров:
Греция, любые античные древности вывозить нельзя.
Тайланд, нельзя вывозить изделия из слоновой кости и панциря черепахи.
Турция, строго запрещено вывозить кораллы и ракушки.
И это я назвал только 3 страны, а у каждой страны свой законы и понятия.
Моё отношение к шпротам, как и к другой рыбо-мясо-консервной продукции, спокойное. Почти безразличное.
Да, это бывает вкусно. Почему именно "бывает", а не просто "вкусно"? Потому что разные производители по разному их готовят и по разному относятся к потребителю. Например, одну баночку купишь - там красивая рыбка, целенькая, сложеная красиво. А в другой баночке каша-малаша, распадающаяся на молекулы при попытке её съесть. И вкус соответствующий.
К тому же, действительно, продукт жирный, притом с копчением, а это вредно, даже если вкусно.
У нас в магазинах шпроты есть в продаже круглый год, никаких казусов с поставками не было, запретов тоже. Но покупаем мы их 2-3 раза в год.
Я лучше свежую рыбу приготовлю.
Все те продукты которые считаются
сильно аллергенными или
влияют на почки,
выводят кальций из организма, или
оказывают негативное воздействие из-за индивидуальных непереносимостей,
а так же все продукты содержащие много сахара (или углеводов), много белка, много жиров (особенно животных).
Так же не рекомендуется есть продукты содержащие искусственные красители, пищевые добавки или консерванты, и изобилующие приправами (особенно острыми).
Рацион беременно зависит от её состояния здоровья (анализы), и от развития малыша. Рацион может корректироваться в зависимости от изменения состояния здоровья самой мамы или состояния развития и здоровья малыша.
Если конкретно, то не рекомендуется: выпечка, арбузы/дыни, сильно жирное/соленое/перченое мясо (и не только), шоколад (особенно белый), капуста (белокочанная), все экзотические (для данной области) блюда, специи, фрукты (это не все, но основное и чаще всего не рекомендуемое).
Депутат Государственной Думы от фракции "Единая Россия" Василий Шестаков внес предложение о запрете рекламы вредных продуктов. под это определение попадают продукты с высоким содержанием соли сахара и жиров. Таким образом, под запрет попадут многие кондитерские изделия, газированные напитки, чипсы, некоторые виды колбас и так далее и тому подобное.
Самое время вспомнить героя произведения Михаила Булгакова профессора Преображенского, который рекомендовал своему ассистенту доктору Борменталю не читать по утрам советских газет. На резонное возражение о том, что других нет, профессор заметил: "Вот никаких и не читайте".
То же самое можно возразить и депутату Шестакову по поводу вредных продуктов: "Других нет!". Возможно, что там высоко в Госдуме не знают о том, что сельское хозяйство в нашей стране не на том уровне, чтобы кормить население натуральными и полезными продуктами. А большая часть населения России проживает в городах и своих приусадебных участков не имеет. Вот и стало быстрое питание неотъемлемой частью быта россиян.
Можно еще запретить дышать отравленным выхлопными газами воздухом, а куда тогда девать миллионы машин с наших улиц. Но все это утопия. Пока не будет на прилавках натуральных продуктов, мы обречены питаться "химией". А с рекламой или без рекламы - все равно.
Можно есть всё. Но советую ограничить жирное, жареное, копчёное и солёное - чтобы снизить нагрузку на кроветворные органы (печень, почки, селезёнка). Также не стоит сильно злоупотреблять сладким, чтобы не вызывать повышенную выработку инсулина. Если органы желудочно-кишечного тракта, почки будут нормально функционировать, то и продукты будут усваиваться лучше, в том числе и те, которые повышают гемоглобин.
