Когда мы садимся за стол о чем мы думаем,да обычно не очем,мы хотим есть,и хотим есть вкусно,почему же именно вкусно,ведь невкусные продукты так же помогут нам продолжать жить,ведь в этом цель еды?
Ан нет,оказывается употребляя те или иные продукты мы насыщаем не только наше тело но и так называемое "тонкое тело".Какие ощущения у нас после еды комфорт, удовлетворение,улучшение настроения это отнюдь не физические ощущения,физически мы просто ощущаем наполненость желудка.И через 4-5 часов снова хотим есть,почему?Неужели нашему телу требуется так много?
Нет,требует есть наш ум,нет не мозг,а ум,нам не хватает умственной энергии.Согласно аюрведе телу хватит еды на весть день 2 горсти,однако уму нужно гораздо больше.
И вот здесь нам поможет питание в благости.Итак согласна ведическому знанию благостная пища очищает ум(и от желания лишний раз что -то пожевать, увеличивает продолжительность активной жизни,очищае разум( улучшаетотношения с детьми ,родителями,колегами,друзьями).
Помимо физической дает психическую силу,дает равновесие в организме ощущения счастья.
Нужно уметь не только благостные продукты(Веды говорят:”Для того чтобы изучать знания, которые приносят счастье, духовное счастье, человек должен заранее отказаться от приема мяса, рыбы, яиц.”),но и приготовит их в благости(очистить свой разум от постороннего,читать мантру ХАРИ КРИШНА,ХАРИ КРИШНА,КРИШНА,КРИШНА,ХАРИ,ХАРИ ).
