Думаю, чтобы быть и оставаться самим собой, достаточно не ставить себе рамки, не ограничивать себя в своих желания и действиях, то есть быть, как Вы написали в тэгах, естественным.
Прислушивайтесь к своей интуиции и к своей внутренней энергии, которая в Вас есть, как и в любом человеке. Эта энергия радости просто от жизни. Она есть в каждом, но многие почему-то ее пытаются заглушить или предпочитают ее не слышать.
Все стремятся к гармонии со всей вселенной, но мы ведь все знаем, что такой гармонии реально просто быть не может. Ведь не зря говорят, что человек не может быть хорошим для всех. А кто эти все? Эти все и составляют большую часть вселенной, которую мы способны ощутить.
Так стоит ли стремиться быть хорошим для всех, гармоничным для всех?
Это утопия... Я так думаю...
Быть гармоничным для себя - это другое дело.
Это приумножать радость от жизни.
Приумножать ту энергию в Вас самих, которая помогает Вам легко преодолевать все неприятности. Эта энергия поможет Вам делать то, что будет Вам по душе.
Как эту энергию почувствовать, пополнить и не дать ей уйти из Вас?
Для начала общайтесь только с людьми, которые хорошо к Вам относятся. Избегайте тех, кто делает и говорит Вам что-то неприятное.
Окружите себя в жизни только тем, что любите.
Любимые вещи, любимая музыка, любимые фильмы... Любимые дела.
И Вы почувствуете, что огромная радость жизни не позволит Вам быть кем-то чужим, похожим на кого-то другого.
Вы, наполненный радостью своей жизни, будете самим собой на 100%.)