по1 столовой ложке;мед.сухая горчица.масло растительное.столовый уксус.мука для формирования теста.лепешку прикладывать на ночь.утром можно завернуть в пакетик
Друзья, знаете - по разному ведут себя гипертоники. Я гипертоник с большим стажем. И вот маленький экскурс в историю болезни. Скажу сразу - по разному ведут. Пока был помоложе, а точнее молодой, то мало сдерживался и попросту вёл себя не осмотрительно. Рекомендуемые врачами лекарства принимал от случая к случаю. Занимался спортом и особенно не замечал воздействие болезни. Давление преимущественно: 140 - 150/ на 85 - 90. Конечно пошатывало.
Но, вот зрелый возраст и наступили сбои в здоровье и просто не замечать уже не получается. Приём лекарств также остался не регулярный. И со временем произошло то, что и должно произойти. Это я для тех, кто пренебрегает рекомендациями специалистов. Моё легкомысленное пренебрежение привело к элементарному инфаркту. Слава Богу, вовремя оказана помощь и дальнейшая реабилитация. Так что, друзья будьте внимательнее к себе, своему здоровью !
Для этого нужно всего лишь прожить жизнь и добраться до пожилого возраста.
Я лет до 40 была стойким гипотоником. Моим нормальным давлением, при котором чувствовала себя комфортно, было - 90-100/60-70.
Однако жизнь постепенно внесла свои коррективы. Сейчас, на пенсии, у меня гипертония второй степени.
Тут пишут про стиль питания. Ко мне это не относится. Мяса я практически всю жизнь не ем. Правда, сладкое и мучное не отвергаю, но и не увлекаюсь. Алкоголь никогда не любила.
Думаю, что в процессе "перехода" от гипотонии к гипертонии важную роль (если не главную) играют психические явления. Лично у меня было очень много стрессов, тяжелых болезней и смертей любимых людей, постоянные тревоги за детей. Да и физических нагрузок достаточно - после работы заступала на домашнюю работу, как и большинство женщин.
В результате организм износился, включая сосуды. Так же важную роль сыграло изменение гормонального фона. Вот и стала теперь стойким гипертоником.
Стыдиться то тут особо нечего. Сам я не заикаюсь, но свою мысль по этому поводу выложу. Когда я в первый раз познакомился с женой, она немного, но для меня это заметно (люблю вслушиваться в то,как разговаривает человек) картавила. Так вот, чтобы она не стеснялась, я решил тоже чуть-чуть покартавить, в итоге хотел как лучше а вышло как обычно - она обиделась. Так вот когда вижу людей с неким "дефектом" речи (заикание, картавость, шепелявость) пытаюсь понимать все с первого раза. Мой двоюродный брат тоже заикался, но это было тогда, когда он пытался что то быстро объяснить, и мы его останавливали и говорили чтобы он медленнее выражался. С тех пор он избавился от заикания как раз таким способом. Так же был знакомый, у которого наоборот - при медленном разговоре двух слов связать не мог нормально - а если быстро от тараторит, то тут без малейшей запинки. Так что все зависит от самого человека.
P.S. никого не оскорбляю.
Теоретически такое сочетание представить можно. Однако тогда у них усиливается не только гипотензивное действие, но и побочные реакции: гиперкалиемия и нарушения функции почек (включая острую почечную недостаточность) по сравнению с монотерапией. Необходимо тщательно контролировать артериальное давление, функцию почек и водно-электролитный баланс у пациентов, принимающих лозартан и лизиноприл
