Первое - здоровое питание, достаточное количество воды.
Про питание подробнее - на диете не сижу, просто питаюсь сбалансированное, обязательно содержание белков ( мясо, творог и кисломолочка), обязательно масло растительное и сливочное , кроме того овощи и фрукты. Капуста и морковка это ведь так доступно.
Уход за кожей.
Весна , лето - солнцезащитные крема.
Зима - защитный крем, только не увлажняющий.
Ни раза еще не покупала дорогие крема, летом вообще пользуюсь легким детским кремом.
Обязательное ношение солнцезащитных очков в в солнечные дни.
Маски для лица можно делать раз в неделю, все что есть в холодильнике - молоко, белок, дрожжи.
Массаж лица минимальный- по массажным линиям. Естественно регулярный пиллинг в соответствии с теми рекомендациями , которые написаны на упаковке применяемого средства.
Отсутствие вредных привычек.
Как видите - ни чего особенного.
Раньше в далекие времена хозяйственное мыло изготавливали из жиров животных и золы.В настоящее время хозяйственное мыло изготавливают из едкого натрия,каустической соды,жира, растительного масла,глины,ароматизаторов,красителей.Хозяйственное мыло можно приготовить в домашних условиях,что гарантирует качество.Хозяйственное мыло широко применяется в быту:им моют голову,волосы становятся жесткими и пышными,уменьшается жирность волос,но мыть чаще 1 раза в неделю не рекомендуется,помогает при соборее головы,моют ноги при заболевании грибком,подмывают интимные места,тем самым убиваются микробы,им успешно лечится молочница,моют лицо усчезают угри и воспаления на коже лица,хозяйственное мыло хорошо справляется со стиркой,лучшего отбеливателя и пятновыводителя вам не найти,также им моют посуду,так как в нем меньше всего химикатов,смазывают запазухи носа при насморке,приукусе. собакой смазываются раны,происходить обеззараживание слюны собаки,хозяйственным мылом смазывают вымя коров при отеле,чтобы не было мастита.Как мы видим хозяйственное мыло очень верный помошник и самое главное не дорогой.
Энзимный - от слова "энзимы". А энзимы, в свою очередь, - это те же ферменты, т.е. биологически-активные вещества, которые служат катализаторами, ускорителями всех процессов в организме.
Энзимный пилинг считается щадящим, т.к. не содержит никаких твердых частичек. Действие его не механическое, а ферментативное: содержащиеся в нем фруктовые кислоты растворяют отмершие слои эпидермиса. Ну, а заодно, сужают поры и улучшают цвет лица.
Энзимный пилинг в зависимости от состава может быть предназначен для разных видов кожи, в том числе он может подходить для людей с чувствительной кожей или кожей, имеющей сосудистую сеточку. Тогда как механический пилинг для такой кожи может быть слишком травматичным.
Типы масок по назначению
1 питательная
2 увлажняющая
3 очищающая
4 отбеливающая
5 комплексная
6 для проблемной кожи (снимающая воспаления и антисептические)
7 антивозрастная
8 успокаивающая (используется после химического пилинга, для активного восстановления поврежденных слоев кожи)
Виды масок по типу кожи - для жирной, сухой, комбинированной кожи, для кожи вокург глаз и для всех типов
одно и тоже просто написано по-разному.
ведь веки - это кожные складки вокруг глаз. и то, и другое название правильны.