Сперва нужно принять удобную для себя позу. Это может быть и поза сидя, и лежа. Сидя мне очень помогала подушка для беременных и кормящих. Лежа её можно класть под свою спину. Поз для кормления существует довольно много. Можно поэкспериментировать и подобрать максимально удобную для себя. Малыш должен лежать на боку. Нужно следить чтобы он не заваливался на спину. Одна рука поддерживает спинку. Ротик ребёнка должен находиться чуть ниже соска. Сосок должен быть примерно на уровне его носика. Малыш плотно прижат к маме. Головка расположена немного выше, чем тело. Если он не открывает ротик, можно прикоснуться соском к верхней губке. Когда ротик открылся, грудь аккуратно кладётся нижней частью ареолы на язычок. Сосок вставляется в ротик. При этом мамин большой палец должен находиться на верхней части ареолы, а остальные 4 под грудью. Ареола - это окрашенный кружок вокруг соска. Автоматически верхняя губка также смыкается на ареоле. Нужно следить чтобы малыш не соскальзывал на сосок. При кормлении, за исключением первых дней, не должно быть боли и неприятных ощущений. Если малыш снова взял только сосок, в уголок ротика аккуратно можно вставить палец и он его откроет. Снова нужно приложить правильно. Скоро малыш сам научится это делать. После рождения он ещё не умеет и ему нужно помогать и учить. Только сосок ребенок сосать не должен. Это больно, он будет заглатывать воздух и высасывать мало молока. В одно кормление дают только одну грудь. После трех месяцев возможно и вторую.
Смотря какой возраст у ребенка, лично я начала кушать креветки, когда ребенку было 5 месяцев. А моя знакомая после выписки из роддома кушала практически все(креветки в том числе) и ничего, никаких реакций у ребенка не было.
К сожалению только лишь терпеть либо принимать разные снотворные на крайний случай. Максимально что вы сможете сделать это поговорить с родителями, но это же дети)! Поэтому тут многое остальное зависит только от вас. Некоторые люди даже подушку на голову кладут либо наушники с легкой музыкой и спокойно и сладко спят. Поэтому можно включить фантазию и спокойно спать.
Посмотрите, чем этот подросток занимается ночью, и почему он не может это сделать раньше.
Может, учебная нагрузка великовата (тем более, что для подростка общение с друзьями важнее учёбы, и по определению страдать будет учёба а не общение, иначе потом это будет несчастный человек).
Может, не может заняться домашними заданиями раньше потому что в доме шумно, мешают, телевизор включён.
Может, у него просыпается чувство собственных границ и он ждёт такого времени, когда все лягут спать и не будут его трогать, не зайдут без спросу в комнату.
Есть ещё вариант, что это от гормональной перестройки - тогда остаётся только переждать. Или если этот подросток сова, то никогда он не будет спать по ночам и нужно выстраивать вокруг этого образ жизни.
Чем дольше ребёнка кормить грудью,тем здоровей он будет в будущем(это избавляет от аллергии которая может начать проявляться,когда начинают прикорм обычной едой).Отучить можно если сосок смазывать чем то вроде не горькой горчицей(чуть-чуть),кетчупом.
