Умение завязываться в узлы , лежать на гвоздях , ходить по раскаленным углям , останавливать дыхание и долго жить без еды и воды – всего лишь внешняя сторона жизни йогов . Они делают , не цирковые трюки и не упражнения каскадеров, а демонстрируют контроль над телом, дыханием , ощущениями и эмоциями. Физическое совершенство для йоги – не главное. Главное – управлять психикой и мыслями.Слово «йога» переводится как «объединять», «связывать», «соединять». : «Душу и Вселенную». Как это сделать, знают лишь избранные, . Единого рецепта в этом искусстве нет, каждый ищет путь к вершине самостоятельно. Приходится упражняться долгие годы. Среди йогов немного сумевших достичь просветления и стать гуру. Система йоги объединяет восемь ступеней. Поднявшийся до верхней ступени , может ощутить себя единым целым с миром, природой, космосом. Это состояние – космическое сознание. Первые четыре ступени направлены на развитие физических функций организма. Исследования экспертов показали, что у занимающихся йогой улучшается работа всех систем организма, увеличивается объем легких, улучшается дыхание, уменьшаются параметры тела, снижается содержание холестерина и сахара в крови, стабилизируется артериальное давление, нормализуется работа желез внутренней секреции, что улучшает здоровье , повышая иммунитет. Но йога – не средство скорой помощи. Для достижения результатов необходимо научиться строгой самодисциплине. То есть, нужно научиться отказываться от материальных и физических излишеств.<span>
</span>
<span>От добра добра не ищут. - неопределенно-личное
Не сердись,отец! - определенно-личное
Дом так и не построили. - неопределенно-личное
Не курить. - инфинитивное</span>
В течении-обстоятельство-тире точка
нескольких-определение-волнистой чертой
секунд-дополнение-тире тире
пастушонок и метелица-подлежащее
смотрели-сказуемое-двумя чертами
прямо-обстоятельство
в глаза-обстоятельство
друг другу-дополнение
Вроде так,но если неправильно, я не виновата:)
