Question

Почему после купания ребенок быстрее и крепче засыпает?

Дочке 2 года. Всегда после купания засыпает очень быстро, даже колыбельную петь не приходится.

Answer 1

От души посмеялась над этим ответом, потому что хоть купание и может дать такой эффект (особенно если ребенок будет не просто нежиться в ванне, а активно играть-двигаться в ней, и, вдобавок, вы будете обливать его холодным душем в кач-ве закаливающей процедуры), все-таки, и без купания можно добиться похожего. Вообще, думаю, что причина в другом: вода снимает повышенную возбудимость. А если ребенка купать каждый день в одно и то же время, то дитя (вернее, его организм) настраивается на расслабление, поэтому уснуть станОвится проще. Хотя тут до меня написали, что бывает и наоборот: ребенок перевозбуждается и потОм не может уснуть. Но тут одно из 2-х: или ребенок не любит купаться/что-то его в купании не устраивает, или именно на этого ребенка водные процедуры действуют по-другому. Ведь дети разные бывают, как и взрослые!:)

Например, тут Эск написал, что холодный душ убирает желание поныть. Однако, на меня почему-то данная закаливающая процедура действует прямо противоположно (в чём я также созналась). И ладно, если б я панически боялась хол. воды! Но нет, обливайся-не обливайся, а холодный душ почему-то меня "ныть" не отучает. Думаю, также и с купанием детей: одних оно расслабляет, других возбуждает (о чем ужЕ написала Shipo3).

Это хорошо для вас обеих: дочке купание помогает быстрее уснуть и крепче спать (а это способствует выспанности, которая снижает вероятность капризов до минимума), а вам не прихОдится тратить время на пение колыбельной. Вообще, хорошо, если сказку/колыбельную расскажешь/споешь - и ребенок спит. А то, бывает, устанешь колыбельные петь - раз споешь, два, три.., а ребенок, как назло, не спит и не спит. А ведь бывают такие капризные дети, как этот мышонок (С. Маршак "Сказка о глупом мышонке")!

Желаю вам любви и терпения, чтоб ваша доченька и в будущем засыпала легко и спала крепко, и всегда была бодрой, веселой и здоровой!:)

Answer 2

Это значит, что ребенка все в купании устраивает, так как встречается и обратная ситуация: некоторые дети, наоборот, начинают сильно плакать и плохо засыпают.

Приятная водная процедура расслабляет и успокаивает нервную систему. В воде мышцы действуют по-другому, тело становится легче. Полезно и успокаивающе действует вода на кровеносную систему.

Если купание было активным в физическом и эмоциональном плане, то ребенок просто устает.

Answer 3

Тёплая вода благотворно влияет на нервную систему ребёнка, снимает повышенную возбудимость, особенно если добавить такие травки, как ромашка. Я думаю, что это ещё является определённым ритуалом. Например мои ребятишки знают, что после купания в ванной последует стакан тёплого молока и спать. Поэтому без купания их гораздо сложнее уложить спать, чем после неё.

Answer 4

Потому что много силы и энергии расходуется во время этих "приятных мероприятий".Даже небольшой душ перед сном расслабляет и успокаивает нервную систему.

Answer 5

Купание ребенку нужно не для того, чтобы он стал чистый, а чтобы он устал, слегка замерз и захотел в теплую постельку. Кроме того, сказывается эффект традиции: после купания, после сказки, после чистки зубов по привычке хочется на боковую.

Answer 6

Купание для ребенка это не только купание, но и особый ритуал, который предшествует отходу ко сну. Во всех статьях о том, как наладить сон ребенка, упоминается, что должны быть каждодневные ритуалы (например, ужин, купание, сказочка, бутылочка, сон).

И вообще, водичка расслабляет детей, успокаивает их нервную систему. Если купать не в горячей воде, а в чуть прохладной, то крепкий сон точно обеспечен.

Answer 7

Процесс купания благотворно влияет на организм ребенка, он расслабляется, снимается мышечное напряжение. Вода обладает расслабляющим свойством, удаляя весь негатив.

К тому же, если вы купание ребёнка систематически по вечерам, незадолго до сна, то это является своего рода ритуалом перед сном. Ребенок привыкает к последовательности действий: день - игры, веселье, вечер - купание и сон. Поэтому ему легче уснуть, так как организму и сознанию уже привычен такой ритуал.

Answer 8

Тут всё просто не горячая вода, то есть тёплая, благоприятно и успокаивающе действует на нервную систему ребёнка.

Понятно что в таком состоянии (спокойствия) проще и легче заснуть.

Ну и плюс выработан "рефлекс" купание означает что скоро спать.

Answer 9

Здесь весь секрет кроется в теплой воде, которая обладает свойством, успокаивать нервную систему сама по себе, плюс очищая тело, мы снимаем с ребенка, да и даже с взрослого человека который купается, нервное напряжение. Главное конечно не купать малыша в относительно горячей воде, так как тогда напротив может быть обратный эффект и он не сможет уснуть.

Answer 10

После купания дети действительно быстрее засыпают. Дело в том, что вода действует успокаивающе на организм, снимается нервное и физическое напряжение, ведь все мы изначально в утробе матери были в жидкой среде.