Есть несколько способов на выбор.
Самый простой - это вентилятор вместо кондиционера. Главное, создать движение воздуха в квартире. Иногда это достигается при открывании всех форточек в доме.
Другой важный момент: контакт с прохладной водой. Тут способов очень много. Можно намачивать волосы, чтобы с них испарялась вода, а можно принимать почаще душ.
Можно налить воды в тазик и сунуть туда ноги.
Можно повесить мокрую простыню посреди комнаты и с неё будет испаряться вода.
Или намочить одежду и в ней ходить.
Если ничего не помогает, то достать из морозилки лед и охладить голову.
Пить прохладное или даже холодное, только не спеша, чтобы горло успевало адаптироваться к холодному и не заболело.
Перепланировка квартиры подразумевает изменение площади помещений (комнат), входящих в состав квартиры. Это делается за счёт удаления (возведения) стен внутри квартиры. Но все изменения должны быть согласованы с архитектурным отделом
ЗЫ. В настоящий момент установка кондиционера тоже относится к перепланировке.
Все будет зависеть от материалов, которыми вы намериваетесь отделать комнату площадью 18 кв.м. Матерталы могут быть попроще, а могут быть поинтереснее. Например пол можно сделать доской, ламинатом, паркетом, линолеумом, причем линолиум может оказаться не таким дешевым и стоить столько же, сколько и ламинат... и при этом выглядеть лучше и практичнее исполнять свою функцию. Двери так вообще все стоят по разному - от мала до велика. Материал стен - панели, обои, краска- опять же каждый материал есть дешевле, а есть и дорогой. Делая чистовую отделку и ремонт главное всегда помнить - дорого не всегда хорошо, и дешево - не всегда плохо. Иногда стильное и красивое решение находится далеко не в дорогой категории товаров. По ценам я думаю это где- то от 20 тыр что попроще... и выше. В завистмости от региона, от стоимости выполняемых работ, оь качества продукции и самое главное сможете ли вы найти необходимый товар по самой низкой цене(пример: мы к примеру нашли шкаф - цена 16500 - дешево? - да вполне, но мы пошли дальше и нашли его за 11500)
Если бы финансы позволяли, то докупил бы квартиру или дом в более тёплых краях начиная от юга Воронежской области и заканчивая Краснодарским краем. Сам из Петербурга, тут с солнцем напряжёнка.
Ленинградка - это первоклассная система отопления. Себе сварил такую-же. Доволен. Нет лишних труб - всё пластиковое смотрится красиво. А при этом нагревается очень быстро. почти не расходует дров. топлю щепками. И жара - +28 градусов в доме. Только старайтесь сделать объем воды побольше. чем больше воды тем дольше держать тепло будет. и чтобы ещё сэкономить топливо - варите металлическими трубами.