можно. точнее, так: использование интернета может оказать существенную помощь. основы все же лучше изучать с инструктором.
вариант для живущих в совсем-уж-глухомани: раза два-три в год посещать семинары, остальное время самостоятельно учить то, что получили на семинарах. потом едем к наставнику в очередной раз, корректируем ошибки. снова тренимся. тут и поможет интернет. во-первых, там масса материалов практически по любым направлениям. во-вторых, по сети можно взаимодействовать с вашим тренером. прямо в онлайне, например по скайпу - вам и ошибки поправят, и покажут технику.
можно. но! вам придется много-много работать. в том числе головой. при самостоятельном обучении понадобятся мозги.
p.s. в советское и послесоветское время мы учились и самостоятельно тоже. некоторые так становились мастерами. так что в принципе, это возможно.
но! сейчас масса возможностей учиться очно, что куда эффективнее
Мне кажется что в первую очередь шоумен. У этого человека явно есть и не плохой багаж знаний по тому шарлатаном его назвать нельзя. Но и Мастером его назвать не могу, хотя порой он очень старается им быть, что в принципе не плохо. Вот только одного желания не всегда достаточно, не чувствуется достаточного духовного богатства и культурного развития у Кочергина, и это не смотря на его активную деятельность как в религиозном направлении так и просто в культурном. Всё это похоже на шоу, много шума и само пиара. Но вот как говорится "не верю"...
Хотя для кого то он может быть стал или стает Мастером, и действительно поможет стать лучше. Главное чтоб они при этом сильно здоровье своё как физическое так и психическое не подпортили.
Самодельную грушу можно наполнить смесью песка и опилками. Песок придаст тяжесть и плотность груши, а опилки помогут заполнить всё пространство груши. Чтобы не искать много песка. И чтобы груша не была слишком тяжёлой т.к. есть вероятность что она может сорваться с крепежей и повредить счастливого обладателя самодельной груши.))
Смотря для чего заниматься. Если для самообороны, то для девочки однозначно лучше айкидо, так как, как бы мы не старались, но будем всегда физически слабее среднего мужчины, а айкидо как боевое искусство, учит направить силу удара противника против него самого. Если же для спортивных достижений, то перспективнее выбирать ушу - этот вид спорта более развит, по нему больше проходит соревнований различного уровня. Если же цель - наработать гибкость, хорошую реакцию, спортивное телосложение, выносливость - то все равно что она выберет, потому что все виды боевых искусств хорошо развивают эти качества.
А по меня "гильотина" так как не нужно делать через руку удушения, и + сжимают диафрагму
