Question

Как можно заставить свйо мозг работать на 100%? Что нужно делать?

Может есть какие нибудь Супер Таблетки как в Фильме - ,,Области Тьмы"?

Answer 1

Мозг итак работает на все 100%, правда, в большинстве случаев он загружен бесполезным хламом. Есть разные техники в нете. Мне понравился Турбо-суслик, хотя местами палку перегнули, с другой стороны знаний в чистом виде в природе нет, обязательно присутствует шелуха. Ну а в дальнейшем для проработки есть сайт протоколы.ру. Жизнь кардинально изменилась, сменил место работы, место жительства, круг общения, хобби. Но многие боятся менять свою жизнь, а мне терять было нечего.

Answer 2

Одно из самых глубоких ненаучных заблуждений, что наш мозг не работает на 100%. Это не так. Если говорить совсем примитивно, то различные нервные клетки головного мозга работают поочередно, либо исходя из своей специализации, либо по причине усталости. И если какая-то группа клеток не работает в данный момент, то это вовсе не значит, что она должна работать или что от её работы в данный момент будет польза.

Заставить одновременно работать ВСЕ клетки головного мозга - это все равно, что заставить работать одновременно все мышцы руки или ноги. Ничего хорошего из этого не получится. Например, мышцы-разгибатели и мышцы-сгибатели войдут в конфликт и рукой (или ногой) двинуть будет невозможно при весьма болезненных ощущениях.

А вот заставить работать эффективнее какие-то нервные клетки возможно. Существуют, например, стимуляторы (особенно ими грешат в армии) которые позволяют человеку не спать несколько суток и при этом быть в здоровом и ясном рассудке, сохранять хорошую реакцию и мышление, быть готовым к действию. Но за это приходится платить здоровьем, причем речь часто идет об инвалидности или даже жизни при передозировке.

Answer 3

Пробежка на свежем воздухе + кофе + пончик. Есть еще восточые методики расслабления - шавасана, пранайама, и.т.д. - можете подробнее про них почитать в инете.

Answer 4

Поделюсь одним интересным методом, который на себе же и попробовала. Пишете в столбик несколько слов, любых, которые только вам в голову придут. Сначала записываете их по обычному, с лева на право, затем пишете те же слова, только наоборот, с права на лево. Сначала одной рукой, затем пробуем писать другой. Причем это нехитрое задание желательно выполнять каждый день. Мозг на 100% может и не будет работать, но зато начнете немного по другому думать и быстрей справляться с поставленными умственными задачами.

Answer 5

Думаю, что смысл не в одновременном включении в работу всех клеток головного мозга, а в умении качественно его использовать. В умении освободиться от навязчивых мыслей и сконцентрироваться на том, что действительно имеет значение.

Answer 6

Если человек учится ,или недавно закончил учебное заведение,и стал работником умственного труда,то в меру своей профессии,ему придётся решать определённые задачи,и это,положительно скажется на деятельности мозга.Даже рутинная работа требует запоминать множество различных функций,а это хорошо.В дополнении,для более усиленной деятельности мозга нужно:

1)читать и запоминать прочитанное (статьи,стихи,отрывки из прозы)

2)уметь написать прочитанные фразы с правильным правописанием.

3)решать кроссворды(но они часто повторяются и толку мало от этого)

4).Играть в шашки и шахматы.

запоминать ряды цифр,номера телефонов,особенно мобильных.

5)петь песни по 3-4 куплета,с правильно произносимым текстом.Музыка+стихи дают результат для работы мозга.

6)ну и решать и логические задачи,просто задачи,судоку.

7)и отдельно хочется подчеркнуть-писать,ручкой,карандашом-очень полезно,стараться без ошибок,и стараться как бы написать отчёт за день,типа дневника.