Можно, конечно, провести эксперимент на собственном ребенке. И изучить "крепкость" его сна под музыку разных исполнителей и групп. Мы так и делали когда-то. Не знаю как другие дети, но мой сын, когда был маленьким, то часто засыпал под Scorpions, Pink Floyd, U-96. Музыку включали не громко, а для фона, так сказать. А когда стал старшеклассником, а потом студентом, то запросто делает уроки по математике, физике, химии под сумасшедшие произведения Rammstein :)
а у меня пока еще маленький, 6 мес.)))) мы после ванной одеваем пижамку, если не зевает - попрыгаем на ручках, поделаем массажик, потом начинаем читать сказку, обязательно с интонацией и разными голосами, чтобы посмеяться можно было, сидя на мне, причем книжку обязательно переворачивает сам, потом ложимся рядышком и я волосами щекочу его по лицу, а он пытается ртом схватить меня за нос. В конце концов, сам переворачивается на бочек, берет мою руку в свои и начинает рассматривать пальчики и сам засыпает. А с месяца 2 назад, просто сказку читали ( точнее я ему классику русской литературы вслух читала) и в своей кроватке засыпал.
У меня двое деток восемь и одиннадцать лет. Когда первый пошёл в школу мы стали ложить его спать в 21:00, вот так и завелось как время пришло все по кроватям. Подъём в 6:45,7:00. Детки бодрые, хорошо просыпаются, выспавшиеся.
Бытует мнение.
Каков распорядок ребёнка, таков был распорядок во время беременности.
Проверьте, может совпадёт.
У меня дитё перед сном должен был попрыгать, побегать голиком, тихие спокойные игры не получались. Естественно укладывались долго, сказки, песенки - его успокаивали и он засыпал.
Врачи не рекомендуют. Малыш должен спать по возможности не специальном ортопедическом матрасе, чтобы правильно формировался позвоночник. К тому же, если подушка большая и мягкая, она просто может перекрыть доступ воздуха. Так что пользы от подушки никакой и лучше не рисковать, а после года уже можно плоскую подушечку подкладывать.
