По своему опыту знаю, что чрезмерное употребление сладостей ведет не только к лишним килограммам, но и к головной боли.
Голова болит скорей всего из-за повышения сахара в крови, что сказывается не лучшим образом и на наших сосудах.
А в Вашем положении Вашими гастрономическими пристрастиями командует не только Ваш организм, но и тот будущий человечек, который зреет внутри Вас. И то, что Вам чего-то вдруг захотелось - это значит ему этого не хватает для нормального роста и развития.
Сладкое - это еще ничего, бывают и другие желания, вплоть до анекдотических. Постарайтесь к ним прислушаться и сильно не сопротивляйтесь. ОН знает, чего ему надо
Настроение плохое значит снижается уровень гормона счастья серотонина, съедая сладкое мы повышаем его, но не сразу сначала запускается процесс попадания сахара в кровь и запускается механизм я ем мне хорошо.
Потом мы переедаем и нам хорошо от конфет и т.д. Поэтому многие говорят когда ты ешь уже 5-тую по счету конфету остановись и спроси себя чего тебе не хватает.
Почему у тебя плохое настроение? Можно ли настроение улучшить обычной прогулкой по городу?
Чтобы приготовить такое десертное блюдо потребуются сто пятьдесят граммов ягод черники, восемьдесят милилитров воды, два яичных белка, триста пятьдесят граммов сахар-песка, пять грамм агара.
Сначала на сорок минут зальём агар водой. Чернику промоем и в блендере измельчим. Поместим черничное пюре в сотейник и на огне проварим до загустения.
Яичные белки взобьём и добавим остывшее черничное пюре. Всыпем сто двадцать грамм сахар-песка и как следует взобьём.
Набухший агар вскипятим, всыпем остаток сахар-песка и подогреем до температуры в сто десять градусов. Выльем смесь тонкой струйкой в черничную массу и как следует взобьём до густого пластичного состояния.
Кулинарным шприцем сделаем десертный зефир и на десять часов уберйм в сторонку. Через десять часов посыпем зефир из черники сахарной пудрой и подадим на стол. Приятного аппетита!
Самые красивые овершейки в Микки энд Манкейс)) Их конкретно я не пробовала, но десерты там все очень вкусные, так что, думаю, и овершейки не хуже, хочу попробовать шоколадную вендетту. Стоят каждый около 700р и ооочень большие, поэтому, я думаю, ими одними наедаешься до отвала. Также овершейки есть во многих других кофейнях, но выбор поменьше.
