В вашем вопросе есть ключевое слово, на которое и стОит опираться. Вы сказали слово "пережить" - соглашусь. Именно пережить, переболеть и перетерпеть надо, когда нет ответных чувств и эмоций. Надо понимать, что без жизненного опыта просто невозможна жизнь. И вот такая несчастная, неразделенная любовь - и есть опыт. Очень важно осознать, что жизнь на этом не заканчивается - не получается сейчас, потом получится.
Не сложилось с этим человеком - получится с другим, который буквально создан для того, кто сейчас страдает от безответной любви. Они просто еще не встретили друг друга, но это дело времени.
Нет каких-то секретов и рецептов, как прожить это болезненное время. Просто работайте, занимайте руки и голову - тогда мысли начнут тихонько отдаляться от человека, принесшего боль неразделенной любви; а там, глядишь, все успокоится и наладится. Работа - это очень хорошая выручалочка в любых подобных ситуациях.
**
А разницы в том, как переживать безответную любовь мужчине и женщине я не вижу. И он, и она страдают от обиды, от душевной боли, от бесконечных мыслей, "что сделано не так?" и "что еще нужно сделать?". Обоих вылечит время.