смотря сколько вам лет. если чувствуете недомогание, то для вас маловато, выпейте кофе. а так лучше пониженное чем повышенное, от пониженного беды не будет. я терпеть не могу процесс измерения, у меня потом сутки руку ломит, я на свою голову ориентируюсь.
Это происходит из-за резкого повышения скорости прохождения крови по сосудам, которые не привыкли к такому сильному напору.
Нет, сами по себе аллергические реакции не могут провоцировать повышение давления. Гистамин, наоборот, расширяет капилляры, тем самым понижая артериальное давление. Единственное, в чем может быть причина повышения давления во время приступов аллергии - это использование сосудосуживающих средств для устранения симптомов, либо наличие других заболеваний, которые вы не указали.
Моему мужу посоветовали есть буряк и пить из него сок. Кроме этого я читала, что нужно есть продукты с большим содержанием кальция, например молочные продукты, желательно обезжиренные. Также понижают давление: яблоки, грейпфруты и злаки. Так как они содержат магний, а он борется с высоким давлением. Также понижают давление: бананы, апельсины, арбузы, кабачки, печеный картофель, курага, томаты, и тунец. В них большое содержание калия. Еще рекомендуют употреблять чеснок.
Из фруктов полезны рекомендуют употреблять:крыжовник, виноград, сливы, чернослив, землянику, клюкву, облепиху, бруснику, калину, боярышник, персики и абрикосы.
Град возникает при очень сильной турбулентности атмосферы. Это же нужно очень высоко в небо почти в стратосферу, загнать десятки тысяч тонн воды, которая там замерзает и обрушивается на головы граждан градом. При такой турбулентности давление атмосферы меняется быстро и значительно. У метеочувствительных людей собственное кровяное давление не успевает приспосабливаться и "скачет".
