1. Медитация
2. Сон
3. Активные нагрузки
4. Приём антидепрессантов
5. Разговор с психологом.
Источниками электромагнитных излучений являются генераторы, антенные устройства, электромагниты, конденсаторы, высокочастотные трансформаторы, при работе которых в окружающем их пространстве создаются электромагнитные поля (ЭМП).
ЭМП характеризуется способностью нагревать материалы, распространяться в пространстве и отражаться от границы разделения двух сред, взаимодействовать с веществами, что является причиной их использования в различных отраслях народного хозяйства. Воздействие ЭМП на организм человека с уровнями, превышающими допустимые, могут приводить к изменениям функционального состояния центральной нервной и сердечно-сосудистой системы, нарушению обменных процессов, поражению глаз в виде помутнения хрусталика - катаракты, изменению в крови и др. При оценке условий труда учитываются время воздействия ЭМП и характер облучения работающих.
Защита населения от последствий аварий, стихийных бедствий и современных средств поражения (пожаров, взрывов, выбросов сильнодействующих ядовитых веществ, эпидемий и т.д.).
Координация деятельности органов управления по прогнозированию, предупреждению и ликвидации последствий экологических и стихийных бедствий, аварий, катастроф.
Повышение устойчивости объектов экономики отраслей и их функционирования в чрезвычайных условиях.
Создание и поддержание в готовности систем управления, оповещения, связи, организация наблюдения и контроля за радиационной, химической и биологической обстановкой.Проведение аварийно – спасательных и других неотложных работ.Поиск потерпевших аварию космических кораблей, самолетов, вертолетов, и других летательных аппаратов.Специальная подготовка руководящих кадров и сил, всеобщее обучение населения способам защиты и действиям в чрезвычайных ситуациях мирного и военного времени.
Что бы выжить в природе,для начала нужно найти убежище,построить его. Потом нужно запастись едой и водой. Когда все готово пытаться найти выход из положения (если заблудился)