Частично это зависит от того, когда и за что попросили прощения.
Одно дело, случайно наступили на ногу и сразу извинились - уверена, что прощают сразу и искренне (кроме случаев, когда, например, этим была испорчена вещь - порвали колготки, испачкали светлые брюки, - тут прощение вряд ли будет искренним).
Другое дело, человеку преднамеренно сделали какую-то гадость (или распространили сплетню), а потом, через какое-то время, почему-либо все-таки попросили прощения. Человек пережил немало неприятных минут, возможно, это сказалось на его здоровье, работе, взаимоотношениях с людьми. И вряд ли он сразу искренне простит виновника своих бед. Потом он, возможно, и "отпустит" эту ситуацию, но далеко не сразу.
Для того чтобы очистить свою именно свою, собственную душу, нужно научиться прощать тех, кто вас предал, обидел, унизил.
Но прощение невозможно, если чувство ненависти остается, значит, вы простили лишь внешне. Именно изгнав из души ненависть, вы поймете, что смогли простить. Одно без другого невозможно.
"Сердце сокрушенно и смиренно Бог не уничижит...".
Если же вы продолжаете ненавидеть, значит, сердце не "смиренно". Возможно для этого нужно время. Просите Бога о смирении и, тогда вы почувствуете "благодать" в душе, спокойствие , покой.
"Прощение", в первую очередь нужно нам самим, нежели тому, кого мы прощаем. Но, прощение не происходит от ума, оно происходит от сердца - человек будет прощён только тогда, когда простит его наше сердце, а не наш ум. И если такое происходит, что человек осознаёт то, что действительно простил, почувствовав это в сердце своём, то тем самым он прибавляет в свою душу свет и любовь, обогащает своё духовное здоровье. А доля важности прощения для прощённого в том, что ему даётся шанс исправить свою ошибку и не повторять подобное впредь в своей жизни, не привлекая его к ответу и наказанию за содеянное, что вносит успокоение и умиротворённость в душу прощаемого, что в свою очередь будет благодарен в душе своей простившему ему.
Стараюсь... но все удается простить до конца... помню из детства, как сильно словом обидела своего брата старшего... очень сильно... А он ко мне всегда хорошо относился, даже после того случая, спасибо ему за это... можно конечно сослаться на неосознанность на тот момент, но девочка я была уже большая, в школу ходила... как правило, пытаюсь не оправдывать себя, а понять ,что произошло в тот момент, какие уроки я извлекла из ситуации... Это мне был урок на всю жизнь... Зато теперь мы с ним в хороших дружеских отношениях)))
На самом деле обидчивость и проигрывание мыслей о мести говорит только о ранимости души с одной стороны и желании быть воином справедливости с другой стороны. Возможно, что вы читали, а может быть когда-нибудь прочтете Карлоса Кастанеду про его "путь воина".
Дело в том, что многие мужчины родятся с путем воина в груди.
Вы же понимаете, что даже у неразумных муравьев в муравейнике есть специализированные муравьи -воины. Точно так же такие же урожденные воины есть и были в человеческом обществе. Раньше, в прошлые века они были востребованы. Но теперь, когда более необходимо решать все каким-то витиеватым путем дипломатии, этот путь постепенно зарастает.
Но человеческая натура остается. И вот вам такая попалась, и вы с ней мучаетесь.
Давайте я посоветую то, что никто здесь не написал.
Подойдите к зеркалу и посмотрите на себя. Скажите человеку в зеркале: "Я тебя прощаю за то, что ты обижаешься и мучаешься. Я понимаю, что ты(я) не умеем иначе. Нам просто надо это принять и пережить".
И еще помните одну вещь. Когда-то было сказано: "Мне отмщение аз воздам".
Это означает, что пока вы лелеете обиду и месть, ни одна высшая духовная сила не вмешается в этот расклад. А если вы отойдете, то человек получит то, что заслужил.
Я вспоминаю историю, о которой рассказала мать одного мальчика, погибшего на чеченской войне. Она ненавидела боевиков, которые убили ее сына. И она исходила страданием и ненавистью. Потом, ради своего душевного исцеления, она поехала в монастырь. И там, среди монахинь, она успокоилась и смогла отойти от ситуации.
И в этот же месяц пришли известия, что боевики найдены и казнены.
Мы иногда энергией своей обиды как щитом загораживаем обидчика от справедливого возмездия.
Иногда, если вы православный, полезно сходить и постоять в Храме. Поставить свечи- своему святому, Божьей матери, Христу на кресте. Постойте перед распятым Христом побольше. Представьте себе насколько должен был быть обижен он, принесший благую весть и издевательски прогнанный по крестному пути и распятый. Но что Он сказал на кресте, вы помните?
Удивительное отсутствие обиды, не свойственное простому человеку, правда?
Иногда я тоже обижаюсь. И тогда я прихожу в Храм и смотрю на распятие.
На Его скорбь по нам, заменяющую обиду.
У меня на глазах выступают слезы.
Моя обида начинает казаться мне слишком мелкой.
Я никогда не буду распятой. Но и по воде мне ходить не придется.
(и не могла удержаться, помещаю здесь синтетический клип - достояние сразу двух групп и обе мои любимые ДДТ и Наутилус Помпилиус. Он просто для создания у вас настроения для того, чтобы произошло изменение сознания)
Если вы считаете, что надо просить прощения у тех людей, которые слухи распространяют, то попробуйте это сделать. Просто подойдите и скажите: "Прошу меня простить, если когда-то в чём-то вас обидела".
Но вы должны понимать, что это действие не обязательно приведёт к желаемому результату. Хотя попробовать стоит. Может быть и действительно что-то переменится к лучшему. Многое зависит от характера этой дамочки, которая распространяет слухи. Если у неё просто такой характер склочный, то она всё равно будет сплетнями заниматься.
Попробуйте её как-то высмеять, чтобы люди обратили внимание на ложь в её рассказах, переключили внимание на её персону, а не на то, что она рассказывает о ком-либо.
Но если она и вправду на вас обижена и причина негативных слухов действительно имеется, то ваша мысль правильная - надо прощения за свои ошибки попросить.