Боли в животе бывают разного происхождения - воспалительного или спастического.
Воспалительная боль.
Характерный признак данной боли - нарастание, но все же ее можно терпеть и нередко из-за проявления данного терпения многие люди ходят с воспаленным аппендицитом, ведь он является классически примером данной боли. Если у вас наблюдается такая боль, то лучше вызвать скорую и перестраховаться, ведь она также еще может сигнализировать о панкреатите, язве желудка или двенадцатиперстной кишки, холецистите и др. не менее серьезных болезнях.
Спастическая боль.
Возникает как правило внезапно и проходит остро. При этом такую боль редко можно терпеть. Может длиться до нескольких часов и проходит самостоятельно или от принятие препаратов - спазмолитиков. При коликах очень хорошо помогает тепло (к примеру шарф, обмотанный вокруг поясницы). Примеры - приступ колита желчной, почечной или кишечной колики.
Многим людям очень хочется похудеть для того , чтобы хорошо выглидеть . Но есть ещё один важный фактор - это здоровье - так как людям с избыточным весом намного сложнее двигаться , что способствует развитие болезней суставов , не правильной работе сердца , одышкой и таму подобных . Но худеть нужно в меру . У моей знакомой рост 173 см , а вес 52 кг . Это тоже плохо , так же развиваются различные заболевания .
В пароварке просто удобней, лучше разваривается и не подгорает.
Это нездоровое похудение, потом когда начнете кушать как обычно, эти килограммы вдвойне опять наберете, поэтому подумайте 100 раз нужно ли вам такое похудение.
Кушайте на завтрак овсяную кашу и чай или кофе без сахара.
Потом можете перекусить фруктом.
На обед можно вареную рыбу и отварную грудку с гречкой или рисом
На ужин творог обезжиренный
И пейте больше воды около 2 литров в день, включи обязательно витамины,желательно включить физические нагрузки.
Диет и вариантов множество, подберите для себя индивидуально
Существует несколько основополагающих принципов антираковой диеты доктора Ласкина.
- Питание должно быть раздельным
- В меню больного раком не должно быть никаких "консервов" - все консерванты исключить.
- Много пить - в сутки следует выпивать не меньше двух литров воды (чая)
- Овощи и фрукты есть в сыром виде (вареные и жареные - исключить), желательно, чтобы овощи и фрукты, которые больной будет потреблять, были красные или зеленые
- Исключить из меню сахар
- Запрещено красное мясо и соль.
- Вести непременно подсчет съедаемой за сутки пиши - отдельно белков, клетчатки...
Диета эта разделяется на два очень важных этапа.
Первый этап - очень строгий. Меню разработано очень точно и придерживаться его надо тоже исключительно строго. Вот первый этап:
Второй этап - более щадящий и нестрогий. Второй этап длится до полутора месяцев. И в определенной степени это тот же первый этап, только к меню первого этапа добавляются еще продукты, заметно облегчающие жизнь))
Так во время второго этапа можно добавлять в меню инжир, чернослив, курагу, орехи. Понемногу.
Официальной статистики исцеления больных не существует, однако есть мнение, что диета эта - весьма полезна и есть много положительных отзывов больных, полагавших, что им диета доктора Ласкина очень помогла.
