Полезно только натуральное молоко, которое не содержит антибактериальных добавок, консервантов и прочей химии. Различать магазинное молоко по качеству просто - если молоко скисло на третий день - значить химдобавок в нём минимальное количество. Если молоко стоит неделю и не скисает - его лучше не пить. Самое худшее по составу - молоко длительного хранения из тетрапаков.
Пожилым людям можно пить молоко, если они не делали в его приёме больших перерывов. Если человек пьёт молоко постоянно, то и в старости козеин (белок, содержащийся в молоке) будет усваиваться. Если человек мало пьёт молока, то после 40 лет козеин не усваивается, каждый приём этого продукта чреват наступлением диареи и диспепсии.
Козье молоко не содержит козеин - его можно пить всем в течении всей жизни.
ДА, ДА и еще раз это слово, вот у моего мужа хроническая фоликулярная ангина и все равно он хлещет молоко из холодильника, воду и мороженое ест, потом лечится и говорит, что не может пить теплое! А ведь ему уже не раз операцию делали на эту тему, страдает ужасно, мне самой больно на него смотреть, и все равно пьет холодное!
Я не знаю откуда такое утверждение. Вообще молоко как и многие продукты имеет как "+", так и "-".
Молоко полезно тем, что это продукт богатый кальцием и белком. Но если говорить о магазинном молоке, посещает много сомнений в пользе молочных продуктов.
А если говорить о минусах, то сейчас очень много детей и взрослых имееб непереносимость или частичную непереносимость молочного белка.
Не зря детям не рекомендуют цельное коровье молоко до 3 лет и многим взрослым не подходит цельное молоко, т. к. вызывает проблемы с пищеварением и кишечником.
Я бы сделала выбор в пользу кисломолочных продуктов. Их легче переваривать и пользы на мой взгляд больше.
молоко - это источник белковых веществ, кальция и молоко нужно пить всем людям у которых нет лактозной недостаточности: и курящим и не курящим. и детям и взрослым. да и о кисломолочных продуктах не нужно забывать! кефир, ряженка, простокваша, творог - все это полезные для здоровья продукты! будьте здоровы!
Вот даже не знаю как и ответить.. Специализированных магазинов по продаже верблюжьего молока в России нет но в обычных магазинах и на верблюжьих фермах купить его всегда можно. У нас в Красноярском крае я часто вижу на прилавках верблюжье молоко. Так что я думаю что там где есть хозяйства с верблюдами там и будет молоко.
