Есть ряд растений, обладающих стимулирующими нервную систему свойствами. У них у всех, конечно, есть противопоказания, но и у кофе противопоказания тоже есть.
Первое - это настойка китайского лимонника. Считается, что она стимулирует центральную нервную систему, а также сердечно-сосудистую систему и дыхание.
Экстракт элеутерококка. Повышает работоспособность. Но надолго отбивает сон, поэтому после приемов элеутерококка даже по утрам на ночь рекомендуется принимать лёгкое снотворное.
Есть и другие настойки - маралий корень, золотой корень, жень-шень.
Прежде чем употреблять любые из них, нужно ознакомиться с инструкцией по применению.
Больше всего бодрит кофе в котором больше кофеина. В Арабике кофеина мало, 1,5%. В Робуста кофеина больше, он от этого более горький. Остальные сорта можно не рассматривать, т.к. они идут в смесях с другими.
Если хотите больше взбодриться, покупайте кофе в зернах и молите сами. В продаваемом молотом кофе кофеина будет меньше, т.к. кофеин находится в оболочке зерна и его перед помолом выбирают для фармацевтической промышленности. В растворимом кофе кофеина практически не остается.
Если для заряда бодрости, то лучше зеленый чай. В нем содержится на порядок больше кофеина чем в кофе. Что позволит вам быстро проснуться или взбодриться. Плюс он мощный антиоксидант. А зеленый чай с медом это очень вкусно и полезно!
А это зависит от того_ как на вас действует кофе..Я ,например, после чашки кофе практически тут же...засыпаю- а все рекомендации диетологов дружно говорят о том, что нельзя пить кофе аж за 6 (!!!) часов до сна..
но тут всё - индивидуально...-
Резун работал против СССР и России. Поэтому доверия к информации от него немного.
Работал он нестандартно. Писал вроде как художественные книги. Вроде как художественный вымысел, но верится) Как любой интересной книжке про тайные знания)
Так и тут. Типа секретная технология русского спецназа!
Как уже писали тут кофе и коньяк это просто кофеин и спирт. Причём спирт улетучивается во время варки кофе. И эффект обычный, как от обычного кофе со вкусом коньяка. Дело лишь в дозе.
И сомневаюсь, если предположить, что описанное в книге правда, что такое средство соответствующие люди применяли не в качестве экстренного. Т.е. единично.