Question

Каким спортом можно заниматься при атеросклерозе нижних конечностей?

Answer 1

Синдром Лериша, облитерирующий атеросклероз, перемежающаяся хромота требуют оперативного вмешательства, проведения шунтирования, тромбоэктомии отдельных участков артерии.

О каком спорте может идти речь, если человек может пройти без остановки по прямой дороге, без подъёма, порой не более 20-ти шагов?!

Далее остановка, восстановление кровотока, снова 20 шагов и так далее.

Иногда ситуация доходит до того, что от напряжения в сосудах мозга, так как кровь в ноги не поступает, а напряжение в голове усиливается, человек просто падает.

При чем, поставленный диагноз о проблемах с ногами может говорить и о том, что проблемы с сосудами есть уже и в сердце, а это ишемия и в головном мозге. Только регулярное лечение у ангиохирурга и выполнение всех рекомендаций.

Иногда пациенты отказываются от шунтирования, когда общее состояние ещё позволяет ее сделать. А потом уже и врачи не берутся делать и, как результат, либо трофические язвы и гангрена, либо ампутация конечности до колена.

Поэтому вариантом к ответу может быть следующий.

При атеросклерозе нижних конечностей можно заниматься тем видом спорта, который не подразумевает тяжёлых физических нагрузок, а это- либо, уже предложенные в другом ответе, шахматы, либо шашки, либо домино. Если карты можно считать спортом, то и ими тоже.

Answer 2

При облитерирующем атеросклерозе против дыхательной и утренней гигиенической гимнастики ничего не возразишь. Наличие симптомов перемежающейся хромоты, уже не позволит заниматься нагрузками на ноги. Перемежающаяся хромота, это уже признак гипоксии мышц в голенях из-за плохого поступления крови по забитым бляшками артериям. А, забиты они уже при атеросклерозе уже на уровне подвздошных и бедренных артерий. При облитерирующем атеросклерозе надо лечиться, а не спортом заниматься. Кстати, Лев Яшин, знаменитый советский вратарь, умер от этой болезни, предварительно лишившись ноги. И спорт его не уберёг. Если иметь в виду спортивные соревнования, которые, именно спорт, а не физкультура предполагает, то приемлемы будут только шахматы. Лишняя нагрузка на ноги при забитых артериях только усиливает недостаток кислорода в мышечной ткани ног из-за плохого поступления крови.

Answer 3

при атеросклерозе нижних конечностей можно и нужно заниматься дыхательной гимнастикой. Можно заниматься на велотренажере с использованием компрессионного белья. Ходьба на свежем воздухе не менее полчаса также способствует насыщению крови кислородом, улучшает кровообращение.