Это просто ваша интересная особенность речи. Зачем её стесняться или что-то менять. Полнее, чем на Ютубе, объяснить, наверное, невозможно. Разве только в кабинете у логопеда. Выберете слово с твердым звучанием звука "л". Например, лопата. Упритесь языком в верхние зубы и произносите "лопата" несколько раз. Главное, не убирайте язык с зубов, толкайте им зубы так, будто хотите вытолкнуть передние зубы. А потом резко опускайте (перед гласным звуком). Но не к нёбу! Потому что если язык соскользнет вверх, получится мягкий опять.
Возможно - это всего лишь так кажется, в некоторых случаях. Но вообщем-то когда поешь голос всегда меняется, у женщин потому, что им ничего не препятствует делать его выше, так как у женщин кодык отсутствует. У мужчин, например, он вызывает сопротивление и поднять голос не получаться чисто физически. Целенаправленно наверно голос повысить женщине можно, либо создать такое ощущение. Если нет сопротивления сделать это легче, труднее будет наоборот оставить звучание на таком же уровне, по высоте.
С помощью крика голос можно только сорвать вплоть до афонии(когда человек вообще не говорит). Я никогда не занималась вокалом, но долго преподавала, и если приходилось голос перенапрягать, а уж тем более до крика, то потом в течение нескольких дней я не могла говорить, так как после крика или долгого громкого разговора в голосовых связках возникает раздражение, кровоизлияния, отёк.
Самый высокий женский голос называется - сопрано(колоратурное, лирическое, драматическое).
Средний женский голос называется - меццо-сопрано(высокое, низкое).
Самый низкий женский голос называется - контральто
Самый высокий мужской голос называется - тенор.
Средний мужской голос называется - баритон.
Самый низкий мужской голос называется - бас.
Самый высокий детский голос называется - дискант.
Средний детский голос называется - альт.
Низкого детского не бывает.
В хоре альт может быль и женским низким голосом и мужским высоким.
Если говорить о каждом голосе в отдельности, то у каждого из них есть и низкие звуки и высокие.
Думаю, диапазон тут ни при чем. Пойте, например, в терцию :)). Не обязательно второй голос должен быть намного ниже первого. Всегда его можно транспонировать повыше, причем чтобы не было диссонансов. Но тут нужен специалист в музыке, а я им не являюсь.