Как спят космонавты в космосе?
<span />
Невесомость – это нормальное положение вещей в космосе. Космонавтам,
находящимся в полете, приходится достаточно сложно – ведь очень тяжело
поесть или попить, когда продукты и вода буквально улетают из-под носа.
Именно поэтому еда и поставляется на космический корабль в тюбиках или
крошечных упаковках на один укус.
Что интересно, на орбите солнце всходит и заходит каждые 90 минут, поэтому астронавты могут наблюдать явление рассвета аж 16 раз за сутки!
Из-за этих причин спать в космосе очень тяжело. Но ведь человек не
робот и отдых ему крайне не обходим. Давай попробуем понять, как же спят
космонавты в космосе.
Время для отдыха космонавтов.
Как уже говорилось выше, солнце в космосе всходит 16 раз в сутки. Как
при таком режиме выбрать время для отдыха? Все просто – космонавты
стараются придерживаться «земного расписания» и отдыхают тогда же, когда
спим и мы – во время ночи на Земле.
Место для сна космонавтов.
Если на Земле мы точно знаем, что кровать стоит на полу, то в невесомости
это абсолютно не важно – будь она на стене или потолке. Но человеку
все-таки удобнее вести привычный образ жизни.Так называемые кровати, а
это в космосе ни что иное, как спальные мешки, крепят к стене, на
подобии полок в купе поезда. Почему к стене? В условиях ограниченного
пространства расположить все предметы быта на полу просто невозможно, а
ввиду невесомости и не нужно.
Космонавты во время сна принимают позу, похожую на эмбрион в утробе
матери. Ученые доказали, что это самая удобная поза для сна в условиях с
нарушенной гравитацией.
Космонавт готовится ко сну.
Итак, человек собирается спать. Самое главное – зафиксировать свое
тело в позе младенца. Ты никогда не задумывался, почему пеленают
маленьких детей? Ребенок, находясь в животе у мамы, подобен космонавту в
невесомости. И когда он появляется на свет, проходит какое-то время,
прежде чем организм привыкнет к жизни на Земле, где действует сила тяжести.
Именно поэтому маленьких деток и пеленают, чтобы они сами себя не
разбудили, дергая ручками и ножками. Так же происходит и с космонавтами в
полете – если не «спеленать» себя надежно, то никогда и не выспишься.
На орбите восход и закат солнца происходит каждые 1,5 часа. За день у космонавтов 16 рассветов.
Комнаты отдыха на космических станциях.
Разработчики космических кораблей и станций стараются предусмотреть
все, чтобы хоть немного облегчить жизнь космонавтов на борту. Поэтому на
кораблях делают специальные каюты для отдыха. Человек может там
разместить любимые вещи и фотографии родных. Но самое главное, в этих
каютах нет иллюминаторов. Это сделано специально, чтобы космонавта не
будили постоянные рассветы.