встряска нужна. .................................................................
Обратится к психологу, но не факт что поможет.Есть гарантия только на некоторое время.А сделать можно следущее, каждое утро вставать и смотреть в зеркало и говорить себе что "Я молодец, я красивый,умный...и т.д." Самому настраивать себя на позитив, ведь только вы сами считаете себя таким.
Неважно сколько тебе лет, когда возникает подобное чувство. Важно для начала понять, что это голые эмоции, можно погрустить, пожалеть себя, но только недолго! А потом включить мозг и постараться разобраться, что именно плохо в вашей жизни. Ну то, что плохо "все" - это очевидно. Но из каких компонентов сложилось ваше пресловутое "все"? Что там "не срастается" и вызывает такую бурю негатива? Распишите на бумаге по пунктам все проблемы, все печали, желания, разбитые надежды и т.п. Желательно как можно подробнее. Потом анализируйте каждый пункт отдельно. Задавайте себе вопросы и отвечайте на них. Сложные вопросы раскладывайте на более простые, мелкие, локальные. Проверяйте себя, спрашивая: почему я так решил? что бы мне хотелось изменить в этом пункте? что я могу сделать для этого? В результате ваше душевное смятение перерастет в подробный алгоритм действий для улучшения вашей жизни. Теперь пора приниматься за дело - ведь это шанс все изменить!
Я думаю , Европа уже страдает от своей толерантности - пустили к себе жить арабов, которые не собираются вливаться в европейскую культуру, а наоборот насаждают свою, скоро они вытеснят белое население. А в Европе сейчас мода на гомосексуализм и бездетную жизнь - видимо хотят вымереть. Уже в Германии задумываются будет ли мусульманская молодежь кормить немцев-пенсионеров в будущем.
А насчет толерантности дальше - может быть в будущем будут терпимо относиться к голым на улице или занимающихся сексом на глазах у всех. Главный принцип : делайте что хотите, только нас не трогайте.
Причина может быть в том,что человек не очень уверен в себе. Есть люди, которые никогда при разговоре не смотрят в глаза. Взгляд как бы мимо. Если ещё это сопровождается тихим, явно неуверенным в себе тоном, то человеку однозначно стоит поработать над самооценкой.