Подобные вопросы здесь каждую неделю. Видимо проблема приобретает масштабы эпидемии, что говорит, точнее уже вопит о состоянии современной медицины и неумении современного человека понять природу. Повторять ответы не буду. Отсылаю вас в другую тему.
Все врачи говорят употреблять гречку. Но если честно, я не могу понять почему. Только постсоветские страны принимают этот продукт, за границей даже не знают что это такое и на прилавках магазинов не найдете. Но сахарный диабет у людей со всего мира.
Обязательно нужно пить различные травяные чаи на основе черники, употреблять ягоды черники. Моя мама каждый день пьет чай из бархатцев, также помогает держать сахар в допустимых пределах. Отвар сухих стручков фасоли также понижает уровень сахара в крови.
Полезно употреблять топинамбур, или вареный или сырой.
Потому что раньше не было такого изабилия сладостей, их ели редко или по праздникам. А сейчасз же такое изобилие все едять что не попадя кодна хочеться и когда не хочеться, плюс качество кондитерских продуктов продуктов не лучшего качестка, плюс экология не айс. Вобщем еште поменьше сладкого, особенно на голодный желудок не рекомендуется, а то это сильнейший удар по поджелудочной и она не справляется.
Чаще всего проверяю кровь на сахар с утра и натощак. Норма сахара в крови натощак не должна превышать 5,5 ммоль/л. Если у врача возникают какие-либо вопросы, он может направить вас на анализ крови после еды. У здорового человека уровень сахара в крови после еды не должен превышать 7,8 ммоль/л.
Низкий сахар в крови (или гипогликемия) – опасное состояние, при котором уровень сахара в крови ниже нормы, При низком уровне глюкозы органы не получают питания, и в первую очередь страдает головной мозг. Несвоевременная подача глюкозы приводит к тому, что мозг «отключается», а человек впадает в кому. Диабетическая кома очень опасна и может привести к смерти. К счастью, сахар в крови может понижаться постепенно, поэтому важно «поймать» следующие тревожные признаки: слабость,усиленное потоотделение,озноб,сильное чувство голода и др. эндокринологи рекомендуют измерить уровень сахара в крови глюкометром и что-нибудь съесть кусочек сахара или конфету.
