Главное здесь вести работу по всем фронтам. Физическая - отдых, полноценный сон, занятия цигун - самый эффективный, древний способ (8 кусков парчи, Цигун на каждый день - Белова Людмила, БинЧжун "25 золотых китайских упражнения"), питание - правильное (см.книгу Барбара Тимелли "Питание по системе пяти элементов" - узнаете много нового и развеются много мифов о здоровом питании. Витамины группы В,+ аминокислоты, гомеопатические препараты курсом (Нотта). Психология - сказкотерапия (для взрослых см. книги Ирина Семина "Сказки от Эльфики",для женщин Пурнис "От уставшей женщины к лучезарной", позитивная терапия книгами Лиссы Муссы,любимое хобби, прогулки на природе (наполнение себя стихиями живой природы), мандала-терапия, фильмы - комедии. И конечно отслеживать, что провоцирует у вас именно стресс, точнее те ситуации которые именно стрессовы для вас, и менять свое отношение к ним на более Конструктивные.
Извините, но, это никто толком объяснить не может. Я, в юношестве, догонял троллейбус, что ходил один раз в двадцать четыре минуты. Водитель прямо перед "носом" закрыл двери своего транспортного средства и уехал. Так как я знал, что следующий по этому маршруту троллейбус прийдёт не ранее, чем, через двадцать пять минут, пошёл домой пешком. Через три остановки увидел, что проигнорировавшрй меня троллейбус, попал в тяжелейшую авариию с человеческими жертвами. С тех пор "чуйке" доверяю полностью. И, знаете, меня она ешё не разу не обманула.
Почему шаркающая? Это ясно любому, кто хоть какое-то время провел в седле. Особенно не один час. После того как слезаешь с коня, ходить достаточно трудно из-за того что человек долго был в статичном положении. Ноги в буквальном смысле трудно сгибаются в коленях и от этого человек некоторое время "шаркает" ногами по земле. К счастью это быстро проходит.
Одной из самых главных характеристик организма является "Группа крови", которая определяется различным строением ее белков. Выявлено 4 группы крови, которые бывают несовместимы между собой.
Вещества, поступающие в организм извне, например вместе с пищей, могут оказывать либо положительное, либо отрицательной действие. Поэтому желательно знать свою группу крови и что оказывает положительное влияние, а что может принести непоправимый вред.
Имеется теория, согласно которой человек с определенной группой крови, сохраняет предрасположенность к тем продуктам и образу жизни, которую вели его далекие предки.
Например, носители 1-й группы - это охотники, в их рационе должно быть много мяса. Они должны вести очень активный образ жизни.
И так по всем группам , каждая имеет свою особенность. Соответственно от принадлежности к группе крови зависит и частота возникновения определенных заболеваний.
Недавно в поликлинике я разговорилась с женщиной. Она сказала, что её муж умер из-за того, что врач не давала направление на обследование в больницу.
Женщина рассказала, что когда он уже умер, кто-то ей сказал, что есть телефон, по которому можно позвонить и пожаловаться. Там ни с кем разговаривать не нужно - звонок записывается на автоответчик.
В общем, есть сведения, что после таких звонков врачи начинают шевелиться, направлять на обследования и анализы, ставить диагнозы.
Говорят, даже увольняют врачей после таких звонков.
К сожалению, я не записала, о звонке в какую именно организацию шла речь. Но скорее всего имелось в виду Министерство здравоохранения Российской Федерации.
<h2>Кому и куда жаловаться на врачей:</h2>
(Источник)
Контакты Минздрава России
