Надо выпить крепкий черный чай или кофе, бокал красного вина, отлично повышает давление. Еще жирные, острые и соленые продукты повышают давление.
Вам так же могут помочь при низком давлении: гвоздика, горчица, сырой лук, красный и черный перец, хрен, щавель, морковь, картофель, сыр, орехи, мозги, почки, печень, манная крупа, изделия из белой муки, гранат эти продукты обычно прописывают к употреблению гипотоникам.
Еще при низком давлении рекомендуют крепкий сон.