Почему у некоторых людей нет вообще румянца?
2 ответа:
Читайте также
Может случиться так, что никакой образ жизни, даже самый спортивный и самый правильный не поможет стать обладательницей румяных щёчек.
Конечно, я не отрицаю воздействия свежего воздуха, деревенского парного молочка и даже значимости уровня гемоглобина в крови.
Но если у вас кожа плотная по структуре, а ее цвет смуглый как у азиатов, или оливковый как у американских индейцев, то румянца даже ждать не следует.
А вот тонкая кожа, да еще если мелкие кровеносные сосуды - каппиляры - расположены соответственно, то румянец будет.
Активизировать природный румянец можно с помощью низких температур:
Она пришла с мороза, щеки ее разрумянились.
Из бани он вышел разрумяненный и сверкающе чистый.
Или:
От выпитого вина щеки ее порозовели, а глаза оживились.
Или еще способ...или причина - сильные эмоции:
От стыда (гнева, возмущения, негодования) щеки ее запылали лихорадочным румянцем.
Это варианты.
А конкретно по вашему вопросу.
По утрам попробуйте делать легкие пробежки на свежем воздухе.
Организуйте свое питание так, чтобы на столе у вас продукты натуральные преобладали.
Регулярно принимайте водные процедуры, особенно полезен контрастный душ.