Самое главное - это мотивация.
Бывает так, что работа настолько увлекает, что оторваться невозможно от часто процесса, пока не добьешься результата. В такие моменты действительно ловишь волну и погружаешься в работу. Все возникающие в процессе работы задачи решаются с полоборота, прямо на лету.
Важно также и вдохновение, которое подбадривает.
Важна и цель, к которой идешь, выполняя эту работу. Важно не потерять ее из вида и не отвлекаться на сторонние раздражения, например, на социальные сети.
В такие моменты есть только человек и его увлеченность работой.
А потом так приятно наслаждаться результатом этой работы...
Если мотивации не хватает, то можно еще разработать план и следовать этому плану.
А где-то еще слышал метод "помидора": это когда на выполнение какого-либо задания выделяешь сам для себя ровно 25 минут и занимаешься только этой задачей. Ничего не должно отвлекать от этой работы. Можно поставить таймер на 25 минут и полностью довериться своей самодисциплина.
Вот, как-то так...
Интернет экономит время и силы современного человека.
Он предоставляет возможность заказать и оплатить услуги.
Мы покупаем билеты на транспорт. Помню как тридцать лет назад ехали к открытию касс, стояли в очереди, волновались хватит-не хватит.
Покупаем билеты на спектакль и в кино.
Записываемся на прием к врачу. Когда надо было показать детей узкому специалисту очередб занимали с 7 утра.
Мы покупаем товары в интернете. Например в китайской сети "Али-экспресс".
Мы управляем своими вкладами в интернет-банке.
Мы легко и быстро получаем информацию.
Мы можем повторно посмотреть передачу. Послушать музыку.
Мы общаемся с друзьями через социальные сети и по емэйду.
В общем, без интернета не туда и не сюда.
Тем же, чем и обыкновенные люди. Только вот не у всех его много этого времени. некоторым приходится, ещё и дома не мало потрудится после работы. а уж потом полноправный отдых, главное, чтобы никто после не тревожил звонками.
Вы лежите на диване и слушаете музыку, кажется ничего не делаете, но внутри вас что-то происходит, варится, идет работа. Что там варится? То что вы туда вложили. Если говорить о том, как убить скуку....то это вообще отдельная тема. Скука ненормальное, дискомфортное состояние.Сигнал о том, что что-то не так.
Для меня потратить время зря-это:
Ходить по магазинам, когда не знаешь, что купить,нет чёткой задачи;
Постоянно дома что-то готовить,пробовать новые блюда, которые не всегда получаются;
Постоянно убираться в квартире(откуда берётся столько пыли?);
Долго разговаривать с человеком на улице/по телефону, когда, вроде бы, важное друг другу уже сказали;
Работа, не приносящая удовлетворение, самореализации и денег;
Дорога на работу и с работы (её, вообще, не должно быть:)Работать либо дома, либо рядом с домом)
Просмотр новостей шоу-бизнеса, просмотр ток-шоу по телевизору.
