Из моих наблюдений за больными этой болезнью (около 10 человек).
Почти все они оказались в новой для себя ситуации: выход на пенсию и ощущение ненужности, смерть мужа или жены и неразрешимый вопрос "как теперь жить?", переезд в другой город или другую страну, потеря статуса и невозможность его восстановить, и другие подобные случаи.
Для всех этих людей наступление болезни (а оно было постепенным) было выходом от ситуации, уходом от реальности. Возможно, что подсознательно они этого даже хотели.
Профилактика возможна - некоторые специалисты советуют тренироваться на смену ситуации: держишь ложку в правой руке - на один день в неделю переходи на левую. Ходишь всегда по одной стороне улицы - раз в неделю пройди по другой. Походи по своей квартире с закрытыми глазами, и так далее. Не знаю, насколько это поможет, пробуйте. Вреда точно не будет.
По моему мнению, главная профилактика - вести полноценный, насыщенный и разнообразный образ жизни, не зацикливаться на чем-то одном. Не давать мозгу лениться - заставлять его работать. Взяться, например, за изучение нового языка. Поменьше смотреть телевизор, потому что зомбоящик - друг и спутник альцгеймера.
Окружающим нужно почаще давать понять (но не только на словах, а и делом), как он вам нужен, что нужен его совет, помощь. Ну а питание, прогулки, спорт - тоже неплохо.
