Вводить первый прикорм ребёнку, рекомендуется в возрасте 4-6 месяцев ( в зависимости от здоровья малыша, вскармливания на котором он находится)
Первый прикрм чаще всего делают фруктовым. Начните лучше с яблочного пюре, оно менее алергичное. В первый день дайте ребеночку около 1 чайной ложки пюре. Сутки наблюдайте за его реакцией. Если нет кожных высыпаний, вздутия живота, запора или поноса, увеличивайте количество пюре на пол-чайной ложки в день. В течении недели, вам нужно довести количество пюре до возрастной нормы ( норма - 1 чайная ложка пюре, на 1 месяц жизни ребёнка. Например, для 5-три месячного малыша, норма пюре в день - 5 чайных ложек).
Если ваш малыш хорошо перенес первый прикорм - дней через 10 начинайте вводить новый продукт ( например грушу). Можете я яблочное пюре добавить, для начала, 1 чайную ложку грушевого, и так же наблюдать за реакцией. Во тророй день ввести в яблочное пюре 2 чайных ложки грушевого и так далее до полной замены яблочного пюре на грушевое. Далее можно чередовать прикорм - день даете яблочное пюре, день грушевое.
В 5-6 месяцев можете вводить в рацион ребёнка каши и/ или овощные пюре. Если ребёнок не добирает вес, педиатры рекомендуют вводить второй прикорм в виде каш, в ином случае начните с овощного пюре.
Первый прикорм, в виде фруктового пюре оставляет обязательно, а второй прикорм начинаете вводить в следующий приём пищи по тому же принципу, что и первый прикорм. В итоге через неделю, вы уже замените два приёма пищи прикормами
Через 3 недели можно вводить третий прикорм.
Из каш рекомендуется вводить речневую, рисовую, кукурузную.
Из овощей - кабачек, тыква, морковка, картофель.
