Всех дел не переделаешь! Если очень много дел, надо выполнять их по степени важности. Лучше записать, расставив их по рейтингу. В первую очередь делать то, что не терпит отлагательств.
Но так времени все равно может не хватать. Тогда ложиться спать с недовыполненной работой.
<hr />
На мой взгляд, есть один выход. Много времени на сон можно сэкономить, выполняя некоторые дела одновременно. Например, я готовлю сразу и первое, и второе, и третье. Пока варится мясо, я делаю поджарку, чищу картошку для супа, иногда и для варки, чтобы пюре сделать, отвариваю гречку, варю компот, ставлю тесто на пирожки или булочки. Когда смотрю телевизор (он на кухне), стираю на машинке или глажу белье, либо стряпаю. И таких совмещений можно придумать сколько угодно.
<hr />
Подумайте сами, если выполнять последовательно все дела, например, варить только одно блюдо, потом понадобится дополнительно времени для приготовления второго блюда, других домашних дел. Тогда точно на сон времени не хватит, но нужно ложиться, отложив дела на завтра. Иначе недосыпание отразится отрицательно на здоровье.
<hr />
Может и не нужно так торопиться, себя перегружая. Делать свои дела спокойно.
Просто нужно сказать себе: