Question

Что делать, если всё достало, и любое занятие кажется скучным?

Answer 1

Когда всё достало, а любое занятие кажется скучным, тогда надо создать новые условия жизни.

Это легко сказать, но не так просто сделать, как думают многие.

Но здесь кроется подсказка. Многое скажется скучным, если подходить к жизни с оценочной позиции. Такая психология "красного карандаша", который используют учителя, чтобы выделять ошибки. От такой навязчивой идеи "все оценивать" и ставить "двойки" забирает массу сил и портит настроение.

Второй способ имеет продолжение в изменении своего отношения на позитивное. Надо учиться видеть светлое, доброе, красивое в мелочах.

А третье, проанализируйте когда последний раз смеялись. То самое, оценочное поведение не позволяет смеяться от души. Смех-показатель выхода из скуки.

Answer 2

Если любое занятие кажется скучным, то мой метод - ничего не делать. Иногда нужно сделать передышку в ежедневном беге по жизни и просто побыть наедине с собой. Погрузитесь внутрь своего "я", дайте ветру обдуть вам лицо, а солнцу - погреть кожу. Постарайтесь найти место, где вас никто не обеспокоит, желательно на природе, чтобы слышать шорох травы или журчание воды и там сидите, ничего не делая и не думая (по возможности) какое-то время. Представьте, что в этом месте вы можете находиться вечно и вам никогда и никуда не нужно спешить.

Смотрите в одну точку.

Потом займитесь очень скучным и (или) монотонным делом, это, как ни странно, успокаивает и возвращает вкус к жизни, а через какое-то время вы поймете, что и ваши ежедневные занятия не так уж плохи.

Answer 3

Если у меня депрессия - я еду в отпуск. Море и горы могут вылечить любой депрессняк и произвести перезагрузку любой степени сложности. Море дарит тепло и солнце, соленая вода ласкает кожу, ты приезжает загорелый, красивый и готовый к новым подвигам. Горы для меня - это лыжи, соответственно море адреналина и радость победы над собой, взятие еще одной вершины, освоение еще одной сложной трассы, повышение мастерства и к этому впридачу - чистый горный воздух, вкусный глинтвейн, шашлык, грибная юшка и пиво. Щелчок лыжного крепления в морозном воздухе, взгляд через оранжевое стекло лыжной маски, необъятная даль и ты как будто паришь. Вокруг и где-то внизу горы-горы-горы, засыпанные снегом. А чуть внизу тебя ждет отдых перед следующим подъемом на длинном сложном бугеле и новый спуск по изнуряюще-длинной, сложной, но такой любимой и красивой трассе. Именно в отпуске мне приходят в голову новые идеи, которые я потом воплощаю в жизнь.

Answer 4

Все достало!?

Начните с шоколадки, с просмотра кино, с поиска интересного нового для себя музыкального альбома, или развлекательного канала, книги.

Нужна перезагрузка, потому что любимое дело - это дело.

Мозг отдохнуть должен, полениться, природа лень дала на то, чтоб набраться сил и энергии смогло тело)

Не чужды прогулки по снегу, или по вечерней летней прохладе? Тогда вперед, собирайте компанию, сходите куда-нибудь, отодвинув все вообще.

Чтобы перезагрузиться, подумайте о нестандартных подходах в работе, как по-другому решать вопросы, иначе, и к ней, например - перестановка рабочего места, на балкон?, замена ручки, записной книги, купите цветок, смените шторы, поставьте безделушку, и тд.

Отпуск - тоже хорошо. За свой счет - и пусть. Работаем, что б жить нормально, и быть занятым, а не иначе. Возможно, именно тот момент пришел, чтобы дать себе отдых гораздо больший, чем два выходных.

Answer 5

Такая хандра бывает не только у вас, у каждого второго человека на нашей планете. Когда все так надоедает, что хочется просто закрыть глаза и бежать от всего этого подальше. Даже самое любимое дело может надоесть. Обычно я в таком случае поступаю следующим образом. Просто нахожу ближайшее место на карте, чтобы было не более 10 часов езды, беру туда белет на автобус и уезжаю. Приезжаю, останавливаюсь в какой нибудь гостинице на два дня и гуляю по незнакомому городу. Обхожу его достопримечательност­<wbr />и, магазины, рынки. Делаю фотографии, покупаю себе и друзьям подарки. Потом отдохнувшая еду обратно домой. И опять занимаюсь любимым делом. Конечно многие могут сказать, что денег нет, но не думаю, что вы не можете например потратить 20 тысяч на себя хотя бы один, два раз в год. Ну конечно если вас накрывает эта хандра каждый день, то этот вариант вам не подойдёт. Тогда просто кушайте сладкое. Оно очень помогает от плохого настроения, а в особенности всякие тортики или пирожные. А если вы ещё на тортик пригласите своих друзей и провидете вечер в хорошей и веселой компании, то это вообще будет замечательное лекарство от снятия хандры.

Answer 6

Свободное время нужно проводить с пользой, узнавать что-то новое.Можно читать книги, слушать песни,убираться дома, занятся рисованием. Если прям совсем скучно можно лечь спать после сна улучшится самочувствие и можно сходить по гулять.

Answer 7

Найди себе работу) окунись в неё с головой и вопрос о скуке отпадёт. Выбери график такой, что бы не было свободного времени практически. Бери если предлагают переработки. И время убьешь и денег накопишь) а с деньгами в редкие выходные дни скучать не придётся. Можно начать путешествовать, или найти себе хобби по вкусу. Вообщем дерзайте, все в ваших руках)

Answer 8

Вопрос - то занятие, которое стало скучным, оно важное, или нет? Если важное, просто делай его каждый день по чуть-чуть. Не думай о результате, просто делай.

Если не важное - брось это занятие.

Если все стало скучным - устрой себе экстремальные физические нагрузки. Вся дурь из головы выйдет.

Answer 9

Если все достало, надо сходить к кому то в гости, если и это не хочется, то пойти в развлекательный центр, поглазеть на других, что то поесть , сходить в кино, потом прийти и поспать. Если соберетесь в гости, то нужно идти к позитивным людям, у которых все хорошо и у Вас с ними есть интересные темы для разговоров.