Волноваться особенно не стоит.
У вас только налаживается цикл и "сбои" в первый год могут считаться нормой.
Помню, у меня первые месячные были по 9 дней и очень болезненные. Потом полгода не было совсем. А позже более-менее цикл нормализовался.
Конечно,желательно посетить гинеколога и исключить нежелательные страхи. Но,думаю, разговор с мамой (или другой старшей женщиной,которой вы доверяете) вполне поможет. И ,конечно, наблюдение. Заведите себе календарь (если еще не завели), где будете отмечать и контролировать свои женские дни.
Повторюсь, что хорошо бы сходить на прием к гинекологу, это лишним не будет.
У женщин, в отличии от мужчин не все так просто. Если у мужчин, "там" ломаться в принципе нечему, у женского организма, привязано к беременности и циклам, весь организм. Ну и это логично. Она выращивает яйцо. Для этого нужны хорошие запасы белков, жиров, витаминов, все...Все что понадобиться для жизни. А где их взять? Тело, другого ресурса нет. Наступает фаза ФСГ. Хороший аппетит, настроение супер, готовимся, скоро открытие..! И вот 12-16 день, встречаем гостей.. А не кто не пришел! И, к сожалению, клетка умирает. В организме наступает траур. Начинается действия катаболических гормонов. Дословно, разрушение. Все вычищаем и на 16-12 день выкидываем. Тут уже не до настроения и аппетита((( Куда веселиться если траур! И вот за 2-3 дня до месячных, организм подготавливается вырастить яйцеклетку в другом яичнике. Ну этот же уже натерпелся, устал. И вот начинаем собирать все необходимое. Все органы подождут, главное сделать яйцо! как его сделаем такой и будет ребенок. Вот тут то и не получают наши суставы, мышцы и прочие ткани вещества. А еще если и диета, или ВСД, а может и токсины (А суставы и кости это балкон нашего организма, все соли и бяки уходит туда, потому что организм понимает, лучше я буду без костей чем без печени, протяну дольше), и чувствуем мы (женщины) самые слабые места в организме. В нормальные дни, все это можно скрыть кровяным давлением, то при потери крови, уже скрывать трудно. Есть кнч еще и другие варианты. Как подростковый возраст, недавние роды, перенесенные травмы. Но принцип примерно одинаковый.
Начнём с того,что Цикловита - это БАД и не является лекарственным препаратом. И хоть отпускается Цикловита без рецепта, сама бы я себе этот препарат не назначала. Это комплекс витаминов - по идее хуже не будет.
Сама Цикловиту я не принимала, но слышала в женской консультации что никому он не помог восстановить цикл, но хуже от него тоже не было.
Может и есть какие-то "забугорные" масла, замедляющие процесс овуляции, что в свою очередь приводит к задержкам месячных. Но мне известны только масла обратного свойства. Это масло розы, шалфея, лаванды и бергамота. Их фитонциды способствуют активизации гормонов любви, что безусловно влияет и на частоту овуляции и на количество созревающих фолликулов. В свою очередь это может привести как к сокращению менструального цикла, так и к изменению обильности менструальных выделений.
Прогрелись, сосуды расширились и, как результат, продолжение кровотечения. При менструации все прогревающие и тепловые процедуры нежелательны, а у некоторых и вовсе противопоказаны. При прогревании расширяются сосуды, улучшается реология, поднимается давление, и любое кровотечение может открыться опять. Обычно никакой серьёзной патологии в таких явлениях нет. Скорее всего, мазня будет продолжаться день-два, а потом всё должно прекратиться. Если будет продолжаться - идите к гинекологу. А после бани лучше полежите часок-другой в покое.