Чтобы каждый раз радоваться новому дню, нужно сохранить гармонию с миром в себе. Главное правило - не суетитесь. Все в этом мире бренно и не стоит ни единого Вашего нерва. Сохраняйте спокойствие, полюбите себя таким, какой Вы есть. Относитесь с уважением к окружающим. Полюбите то, что Вы делаете, полюбите окружающий Вас мир, ведь он прекрасен! Исполняйте свои желания! Вот те негласные правила, которые нужно соблюдать, чтобы радоваться)
Настроение,штука приходящая и уходящая:)),если все плохо,то все,настроения нет,ничего неохота делать,если есть,то все зашибись и жизнь-в радость:))),вообще,чтоб повысить себе настроение,можно:
1.Пошутить:)))
2.Посмеяться над собой:)
3.Попросить кого то,чтоб рассмешили что ли,а то вообще скукота:)
4.Вот если Вы влюбленны,то по любому у Вас должно быть настроение:))
5.Комедию посмотрите
6.В цирк сходите:)
7.Другое:)каждый сам знает,как поднять себе настроение:))и еще:
Союз ещё. С литейного завода к рабочему посёлку идут подуставшие трудяги.
Один избавляться от усталости начал ещё в цехе, но, видимо, не рассчитал дозу и избавился заодно и от вестибулярного аппарата - чтобы идти, ему приходилось опираться обеими руками на бетонный забор.
Но улыбку вызывало не это, довольно часто наблюдаемое явление, а то, что забор, который этот трудяга выбрал в качестве опоры и направляющей был не забор, а огромное бетонное кольцо типа канализационного, только метров –ннадцать в диаметре.
И вот топал этот работяга, как цирковая лошадь по кругу (а по протоптанной в траве тропинке было видно, что не по первому) мотая периодически опущенной головой, и не от кого ему было ждать подсказки, потому как всем было очевидно, что продолжительная прогулка пойдёт товарищу только на пользу.
У разных людей на то разные причины.
- Человек-актер. Привык играть на публику, изображать прекрасного человека. Дома же все итак знают, какой он, и там он не напрягается, ведет себя так, как действительно хочет.
- Сдержанный человек. Не хочет, чтобы окружающие знали, какой он, стесняется показывать себя со всех сторон, не хочет "светить" свои недостатки на публике. Сдерживается с чужими, а дома дает выход негативу, накопленному за день.
- Деспот и тиран. Не хочет, чтобы окружающие знали о его наклонностях и жестокостях, изображает радушие. Дома же показывает себя во всей красе, устанавливая свои правила.
- Человек, живущий по правилам общества. В обществе считается, что нужно быть жизнерадостным, вежливым, добродушным и т. д. И человек берет эту роль, чтобы люди его не осудили, надевает маску. Дома же маску снимает. Дома же можно.
- Человек со сложной семейной ситуацией. Побыл среди других, поболтал, прогулялся с друзьями - хорошо! Приходишь домой - требования, крики, скандалы. И хорошего настроения как не бывало. Только и остается, что скверное расположение духа и ссоры.
- Скрытный человек. Похож на сдержанного. Не любит "выносить сор из избы" и посвящать окружающих в свои проблемы, предпочитает разбираться со всем сам, любыми методами. Лишь бы посторонние не лезли. Поэтому для чужих "все хорошо".
Возможно, есть и другие причины, управляющие такими людьми. Но я думаю, смогла указать основные.
Хорошее настроение нужно добывать с оглядкой на условия, в которых оно закончилось. Например: вы спали до полудня, еле встали, голова болит, ничего делать не хочется. Где брать настроение? Сходить в прохладный душ и заняться делами! Сделали зарядку, прибрались, поработали, прогулялись - и вот оно, настроение, а заодно и самооценку себе подняли! Если вы весь день работали сидя за компьютером, сил нет, голова уже ничего не соображает - куда бежать? В парк! Прогуляться возле цветочных клумб, прудика, покормить уток, постоять возле деревьев, побыть немного на вечернем солнышке - и вуаля, жизнь налаживается! Можно позвонить своему мужчине и предложить присоединиться к прогулке. Если вам нахамили, вас отругали, что-то раскритиковали, не по делу накричали - приходите домой, принимаете приятный душ и ванну, моете голову, делаете масочки для волос и лица. А потом не спеша примеряете что-нибудь из любимой одежды и украшений и понимаете, что вы - умница и красавица, а у того, кто вас обидел, просто был тяжелый день. Вы в этот момент так великодушны и так расслаблены, что просто прощаете его и наслаждаетесь жизнью дальше. Ну или еще вариант потери настроения: вышли с работы, вроде не очень устали, домой неохота, встреч не назначено - и вам как-то взгрустнулось. Тогда залезаете в интернет и выбираете любую выставку или интересный фильм! Немного неожиданного праздника для себя любимой тоже не помешает.
